Suiker is een hoofdbestanddeel geworden van het Amerikaanse dieet en mensen beginnen serieus te kijken naar hoe schadelijk de zoete dingen echt zijn.
Naast holtes, draagt overtollige zoetstofconsumptie direct bij aan de ontwikkeling van type 2 diabetes, hartaandoeningen en niet-alcoholische leververvetting, die naar verwachting de meerderheid van de levertransplantatieverzoeken in het hele land zal verklaren. Er is ook steeds meer onderzoek dat ons vertelt dat suiker net zo verslavend kan zijn als sommige straatdrugs, met vergelijkbare effecten op de hersenen.
Maar hoe krachtig is het bolwerk van suiker op het dieet en het welzijn van Amerikanen? Bekijk deze werkelijk beangstigende suikerstatistieken.
Als u uw suikerinname wilt beperken, vindt u de hulp die u nodig hebt in Healthline's Guide to Breaking Up with Sugar.?
