We hebben deze blogs zorgvuldig geselecteerd, omdat ze actief bezig zijn om hun lezers voor te lichten, te inspireren en hun vaardigheden te verbeteren met frequente updates en informatie van hoge kwaliteit. Nomineer je favoriete blog door ons te e-mailen op [email protected]!�
Heeft u de jeukende ogen of loopneus meegemaakt die gepaard gaan met veel allergieën? Of hebt u misschien een meer ernstige allergische reactie op bepaalde voedingsmiddelen, huisdieren, planten of insectensteken?
Iedereen kan een allergie ontwikkelen. Allergieën zijn een veel voorkomend probleem. Tot 30 procent van de volwassenen en 40 procent van de kinderen heeft allergieën, volgens de Astma en Allergie Foundation van Amerika. De meeste mensen met allergieën, vooral ernstige, zoeken al medische hulp en behandeling. Soms echter alleen al wetend over de ervaringen van anderen en de ondersteuning die ze kunnen bieden, kan het verschil maken in het leven met een chronische aandoening.
Daarom hebben we deze lijst met allergieblogs van topkwaliteit samengesteld om dit jaar te volgen. Deze bloggers hebben hun tijd en energie besteed aan het bloggen over verschillende soorten allergieën - boordevol advies, verhalen en ondersteuning.
Het is een jeukende kleine wereld
Heeft u een kind met allergieën? Je zult Jennifer waarderen, een moeder voor twee kleintjes met allergieën. Ze biedt ondersteuning voor ouders die hetzelfde doormaken. De blog behandelt ook eczeem en astma. Het bevat ook links naar de winkel van Jennifer, The Eczema Company, samen met haar skin care-merk. Berichten van Jennifer en gastbloggers bevatten video's over eczeem en informatie over eczeembehandelingen. Bezoek de blog.
Flo & Grace
Lexie Croft was de blogger achter Lexie's Kitchen and Living. Maar nu is ze omgedoopt tot meer een lifestyle-hub. Gelukkig heeft ze nog steeds hacks en tips voor mensen die leven met allergieën. Deze auteur van kookboeken streeft ernaar wellness vanuit alle hoeken te verkennen. Bezoek de blog.
FARE Blog
Dit is de officiële blog van Food Allergy Research & Education (FARE). Het biedt veel nieuws over de wereld van allergieën, inclusief recepten voor koken zonder allergenen. Posten omvatten primers voor ouders, zoals hoe epinefrine pennen te gebruiken. Er zijn ook nuttige productrecensies. Bezoek de blog.
Jeanette's Healthy Living
De blog van Jeanette Chen bevat gezonde recepten voor mensen met allergieën en mensen die proberen glutenvrij te leven. Naast recepten, bespreken haar berichten spiritualiteit en hoe het is om te koken voor iemand met kanker. Hoewel de blog niet alleen is gericht op koken zonder allergeen, biedt het een ondersteunende ruimte voor mensen die hun voeding willen verbeteren en een betere gezondheid willen bereiken. Bezoek de blog.
Kinderen met voedselallergieën
Deze blog van de Astma- en Allergiefonds van Amerika is een must voor ouders met kinderen die voedselallergieën hebben. De blog biedt allergievriendelijke recepten, het laatste nieuws over onderzoek voor mogelijke behandelingen en ideeën voor voedselvervangers. Bezoek de blog.
Food for Thought: The AllergyEats Blog
Uit eten vaak? U wilt de schat aan informatie raadplegen op deze blog van Paul Antico, de vader van drie kinderen met voedselallergieën. De blog geeft een overzicht van de menu's van duizenden restaurants en resorts. Leer meer over welke ingrediënten op je moeten letten en over de allergievrije menu-items van restaurants. Bezoek de blog.
Food Allergy Buzz
Food Allergy Buzz wordt regelmatig bijgewerkt met het laatste allergienieuws, allergiegerelateerde gebeurtenissen en informatie over medicijnen en behandelingen. Ontvang het laatste nieuws over nieuwe producten, waaronder voedseletiketten voor mensen met allergieën, en bruikbare informatie over het veilig bewaren van schoolinstellingen voor kinderen met voedselallergieën. Bezoek de blog.
AllergicChild
Robert en Nicole Smith hebben twee kinderen met ernstige voedselallergieën. Bij AllergicChild willen ze hun ervaringen en inzichten delen met andere mensen wiens leven ook wordt beïnvloed. Ze geven tips over reizen met kinderen die voedselallergieën hebben en waar ze de beste allergie-vriendelijke vetten kunnen krijgen. Bezoek de blog.
Jack opvoeden met coeliakie
Beide Kelly's zoon en echtgenoot leven met coeliakie. Ze post het laatste nieuws over de aandoening, evenals heerlijke glutenvrije recepten en tips over hoe te leven met en het beheer van coeliakie. Het is een hub voor ouders en de ouders die onlangs zijn gediagnosticeerd. Tijdschriften posten een cover voor het genieten van vakanties en evenementen voor kinderen terwijl gluten wordt vermeden. Bezoek de blog.
Ga alsjeblieft niet langs de noten
Sloane Miller, een psychotherapeut, erkende sociaal werker die gespecialiseerd is in voedselallergiebeheer en auteur van? Allergic Girl ,? loopt deze blog. Sommige berichten gaan over haar eigen ervaringen, maar de rest zijn recepten voor mensen met voedselallergieën, allemaal zonder noten en zonder zeevruchten. Bezoek de blog.
Allergie Shmallergy
Erin's zoon is allergisch voor een aantal voedingsmiddelen en ingrediënten. Op haar blog is ze open over haar ervaringen als een moeder die een paar grote aanpassingen in haar leven moet aanbrengen om voor haar zoon te zorgen. Ze helpt ook andere ouders in dezelfde situatie te motiveren om de veranderingen aan te brengen die ze nodig hebben. Lees over haar tips voor het omgaan met voedselallergie, haar lijst met veilige restaurantmenu's, allergievriendelijke bakkerijen door de staat en productrecensies. Bezoek de blog.
No Nuts Moms Group
Als uw kind een allergie heeft, is het van vitaal belang om uzelf en uw kind voor te lichten over het herkennen van allergenen zoals noten in voedsel. Je zult ook moeten leren hoe je allergeenvrije maaltijden kunt bereiden. Deze groep verbindt moeders die kinderen hebben met alle soorten allergieën. De blog staat vol met productaanbevelingen, recepten en tips om moeders te helpen met kinderen die onlangs zijn gediagnosticeerd. Bezoek de blog.
Voedselallergie Ninja
De maker van deze blog is een moeder en een voormalige advocaat.Ze deelt gezonde recepten, vertelt je alles over de nieuwste allergievriendelijke voedingsmiddelen en producten en bespreekt de ervaringen van haar familie.
Posts bevatten ook hoe kinderen over hun allergieën kunnen worden geïnformeerd, zodat ze blootstelling en aanvallen beter kunnen voorkomen. Ouders zullen haar tips voor het omgaan met en bloeien met een geliefde die voedselallergieën heeft waarderen. Bezoek de blog.
SnackSafely
SnackSafely is een geweldige bron voor het laatste nieuws en informatie over allergieën, met name voedselallergie. Deze blog biedt een verzameling merken die zich inzetten voor veilige snacks en voedselproducten voor mensen met voedselallergieën. De site bevat een veilige snackgids met alles wat u moet weten over het kiezen van allergeenvrije snacks. Bezoek de blog.
Moervrije wok
Opgegroeid door Chinese immigrantenouders die haar de kunst van het eenvoudige, gezonde Kantonese eten in huisstijl leerden, richt Sharon Wong, MEd, haar blog op 'allergie bewuste Aziatische gerechten'. Klinkt heerlijk, toch? Al haar recepten zijn vrij van boomnoten en pinda's. Denk aan verrukkelijke recepten voor oyako donburi en baby paksoi met knoflook en gember. Bezoek de blog.
Petite Allergy Treats
Het koken van verrukkelijke desserts kan een uitdaging zijn als je gewone allergenen vermijdt, maar autodidactkok Laura maakt het er gemakkelijk en lekker uitzien. Haar beide zoons hebben ernstige allergieën, dus de recepten van Laura zijn allemaal vrij van gluten, soja, eieren, sesam, zeevruchten, noten en meestal zuivelproducten. Ze concentreert zich op delen? Echt? recepten voor gezinnen - we praten snel, eenvoudig, en geen oordeel over het verspillen van hoeken waar mogelijk. Allergieën zijn moeilijk genoeg, dus soms is alleen het krijgen van kinderen om te eten het ultieme doel. Daar gaat Laura helemaal over. Bezoek de blog.
AllerGen: The Allergy, Genes, and Environment Network
Een Canadese organisatie, deze blog is gewijd aan het vergroten van het bewustzijn over allergie, astma en anafylaxie met de hele wereld. Ze bieden verschillende hulpmiddelen voor medische professionals, volwassenen en kinderen, zoals Allergy Pals, een online mentorshipprogramma voor kinderen met allergieën. U kunt ook ideeën opdoen voor een back-to-school-voorbereidingspakket voor allergieën. Bezoek de blog.
Allergisch leven
Het hebben van allergieën betekent niet dat je je leven leidt in een luchtbel - je gaat naar buiten en geniet van het leven. Bij Allergic Living gaat het erom u daarbij te helpen. Het beschikt over een schat aan hulpmiddelen voor alle soorten astma en allergieën, inclusief buiten, milieu en voedsel, evenals een driemaandelijks gedrukte tijdschrift. U kunt een vraag indienen bij een gecertificeerde allergoloog of verhalen lezen van andere personen en families met allergieën over uit eten gaan, reizen en het dagelijks leven. Bezoek de blog.
Glutenvrij en meer
Wil je wat inspiratie voor het koken zonder allergeen? Gluten Free & More is een go-to-resource voor het koken met allergieën. Hiermee kunt u zoeken en filteren op allergie of een vervanging voor uw recept zoeken. De site is geweldig voor specifieke gezondheidsbehoeften, zoals coeliakie door zwangerschap, of gewoon voor algemene gezondheid en allergeenvrije kooktips en -recepten. Glutenvrije knoflookknopen, iemand? Bezoek de blog.
