Wat is een inspanningstest?
Een inspanningstest wordt gebruikt om te bepalen hoe goed uw hart reageert in tijden waarin het het hardst werkt.
Tijdens de test wordt u gevraagd om uit te oefenen - meestal op een loopband - terwijl u bent aangesloten op een elektrocardiogram (EKG) -machine. Hierdoor kan uw arts uw hartslag controleren.
De oefening stresstest wordt ook wel een inspanningstest of tredmolentest genoemd.
Waarom een inspanningstest doen?
Een inspanningstest wordt voornamelijk gebruikt om uw arts te helpen bepalen of uw hart voldoende zuurstof en een goede doorbloeding ontvangt wanneer dit het meest nodig heeft, zoals tijdens het sporten.
Het kan worden besteld voor mensen die pijn op de borst of andere symptomen van coronaire hartziekte hebben ervaren (ook coronaire hartziekte genoemd).
Een inspanningstest kan ook worden gebruikt om uw gezondheidsniveau te bepalen, vooral als u een nieuw trainingsprogramma begint. Dit geeft uw arts de mogelijkheid om te leren welk trainingsniveau u veilig kunt gebruiken.
Als u ouder bent dan 40 jaar, of als u andere risicofactoren voor hartziekten heeft, moet u met uw arts overleggen om te zien of een inspanningstest voor stress een goed idee voor u is.
De risico's van een inspanningstest
Stresstests worden over het algemeen als veilig beschouwd, vooral omdat ze worden uitgevoerd in een gecontroleerde omgeving onder toezicht van een opgeleide medische professional.
Er zijn echter enkele zeldzame risico's, zoals:
- pijn op de borst
- instorten
- flauwte
- hartaanval
- onregelmatige hartslag
Uw risico om deze reacties te ervaren tijdens de test is echter laag, omdat uw arts u van tevoren op problemen zal screenen. Mensen die het risico lopen op deze complicaties - zoals die met een gevorderde coronaire hartziekte - worden zelden gevraagd om de test uit te voeren.
Hoe zich voor te bereiden op een inspanningstest
Voorafgaand aan uw test, zal uw arts een lichamelijk onderzoek uitvoeren en vragen naar uw volledige medische geschiedenis. Vertel uw arts op dit punt over uw symptomen, vooral pijn op de borst of kortademigheid.
U moet ook uw arts inlichten over eventuele aandoeningen of symptomen die het sporten bemoeilijken, zoals stijve gewrichten van artritis.
Laat als laatste uw arts weten of u diabetes heeft, omdat lichaamsbeweging invloed heeft op de bloedsuikerspiegel. Als u diabetes heeft, kan uw arts uw bloedsuikerspiegel tijdens de inspanningstest ook willen controleren.
De dag van de test, kleed je aan in losse, comfortabele kleding. Iets dat licht en ademend is, is het beste. Zorg ervoor dat u comfortabele schoenen draagt, zoals sportschoenen.
Uw arts zal u volledige instructies geven over hoe u moet bereiden. Deze instructies kunnen zijn:
- Vermijd het eten, roken of drinken van cafeïnehoudende dranken gedurende drie uur vóór de test.
- Stop met het nemen van bepaalde medicijnen.
- Meld eventuele pijn op de borst of andere complicaties die u opmerkt op de dag van de test.
Stop alleen met het innemen van medicijnen als uw arts u zegt dat te doen.
Hoe een inspanningstest wordt uitgevoerd
Voordat je begint met trainen, ben je aangesloten op de EKG-machine. Verschillende plakstrips worden onder je kleding aan je huid bevestigd. Uw arts of verpleegkundige controleert uw hartslag en ademhaling voordat u begint met trainen. Uw arts kan u ook laten ademen in een buis om de kracht van uw longen te testen.
Je begint met langzaam lopen op een loopband. De snelheid en het niveau van de loopband worden verhoogd naarmate de test wordt voortgezet.
Als u problemen ervaart, met name pijn op de borst, zwakte of vermoeidheid, kunt u vragen om de test te stoppen.
Wanneer uw arts tevreden is met uw resultaten, kunt u stoppen met trainen. Uw hartslag en ademhaling zullen nog een tijdje daarna worden gecontroleerd.
Volgen na een oefening stresstest
Na de test krijg je water en wordt je gevraagd te rusten. Als uw bloeddruk tijdens de test stijgt, kan uw behandelend verpleegkundige uw bloeddruk blijven controleren.
Een paar dagen na de test zal uw arts de resultaten samen met u bekijken. De test kan onregelmatige hartritmen of andere symptomen die wijzen op coronaire hartziekte, zoals geblokkeerde slagaders, onthullen.
Als uw arts vaststelt dat u coronaire hartziekte of andere hartproblemen heeft, kunnen zij behandelingen beginnen of meer tests bestellen, zoals een nucleaire stresstest.
