Overzicht
Als je merkt dat je veel plasje doet - wat betekent dat je vaker plast dan wat normaal voor je is - is het mogelijk dat je vaak moet plassen als je vroeg diabetes ontdekt.
Er zijn echter veel potentiële oorzaken van frequent urineren, waaronder enkele die onschadelijk zijn.
Het is belangrijk om de relatie tussen diabetes en blaasfunctie te begrijpen, evenals andere tekenen die erop kunnen wijzen dat het tijd is om een arts te raadplegen over uw veelvuldig urineren.
Waarom veroorzaakt diabetes vaak plassen?
Diabetes is een aandoening die, naast andere symptomen, ervoor zorgt dat uw lichaam moeite heeft met het maken of gebruiken van insuline.
Insuline is een hormoon dat glucose of suiker in de cellen trekt om als energie te gebruiken. Dit kan resulteren in sterk verhoogde bloedsuikerspiegels.
Te veel suiker in je bloed is zeer belastend voor de nieren, die werken om die suiker te verwerken. Wanneer de nieren niet werken, wordt veel van die glucose via uw urine uit het lichaam verwijderd.
Dit proces spoelt ook waardevolle hydraterende vloeistoffen uit je lichaam, waardoor mensen met diabetes vaak zowel vaak als uitgedroogd achterblijven.
Al vroeg merk je misschien niet eens dat je vaker dan normaal plasst. Een van de belangrijkste waarschuwingssignalen is echter dat frequent urineren u wakker maakt en uw energieniveau opgebruikt.
Hoe te weten of het diabetes is
Veel plassen is een kenmerkend teken van zowel Type 1 als Type 2 diabetes, omdat de eliminatie van lichaamsvloeistoffen soms de enige manier is waarop uw lichaam de overtollige bloedsuikerspiegel doorspoelt.
Maar meer dan normaal urineren is slechts een van de vele symptomen en kan worden veroorzaakt door een aantal gezondheidsproblemen. Als u zich zorgen maakt over diabetes, is het belangrijk om op sommige van deze andere veelvoorkomende diabetessymptomen te letten:
- Vermoeidheid. Het onvermogen van de cellen om glucose op te nemen voor energie kan mensen met diabetes het gevoel geven dat ze de meeste tijd uitgeput en uitgeput zijn. Uitdroging maakt de vermoeidheid alleen maar erger.
- Gewichtsverlies. Een combinatie van lage insulineniveaus en een onvermogen om suiker uit het bloed te absorberen kan leiden tot snel gewichtsverlies bij mensen met diabetes.
- Wazig zicht. Een bijwerking van de uitdroging veroorzaakt door diabetes kan een ernstige uitdroging van de ogen zijn, die het gezichtsvermogen kan beïnvloeden.
- Gezwollen tandvlees. Diegenen met diabetes lopen een hoger risico op infecties, zwelling of opeenhoping van pus in het tandvlees.
- Tintelingen. Een verlies van gevoel in de ledematen, vingers of tenen is een veel voorkomende bijwerking van een teveel aan bloedsuiker.
Als u vaak plast en tobt, is het mogelijk diabetes, let op enkele van deze andere klassieke symptomen. Als u verschillende van hen opmerkt, of er gewoon zeker van wilt zijn, raadpleeg dan een arts.
Andere mogelijke oorzaken van frequent urineren
Er is geen normaal aantal keren om dagelijks te plassen. Frequent urineren wordt meestal gedefinieerd als het vaker moeten gaan dan normaal. Als dat het geval is, kan dit een teken zijn dat er iets mis is.
Urineren vaker dan normaal kan het gevolg zijn van een aantal verschillende factoren. Diabetes is slechts één mogelijke verklaring. Enkele andere aandoeningen die soms uw blaasfunctie kunnen beïnvloeden zijn:
- nierinfectie
- zwangerschap
- overactieve blaas
- angst
- urineweginfectie (UTI)
Sommige van deze oorzaken, zoals het hebben van een overactieve blaas, zijn lastig maar relatief onschadelijk. Andere omstandigheden zijn vrij ernstig. U moet een arts raadplegen over uw frequent urineren als:
- U merkt een van de andere bovenstaande tekenen van diabetes.
- Je urine is bloederig, rood of donkerbruin
- Urineren is pijnlijk.
- U hebt problemen om uw blaas te controleren.
- Je moet plassen, maar je hebt problemen met het legen van je blaas.
- Je bent zo vaak aan het urineren dat het je dagelijkse leven beïnvloedt.
Hoe vaak urineren veroorzaakt door diabetes te behandelen
Het behandelen van blaasproblemen die het gevolg zijn van diabetes kan het best worden benaderd door de ziekte als geheel te behandelen.
Alleen het monitoren van de vloeistofinname of het plannen van baduitstapjes zal waarschijnlijk niet veel helpen, omdat het grootste probleem een teveel aan bloedsuikerspiegel is en geen overtollige vloeistof.
Als u diabetes heeft, zal uw arts speciaal voor u een behandelplan opstellen. Over het algemeen omvatten veel voorkomende behandelingen voor diabetes:
Bewaking van eet- en bloedsuiker
Mensen met diabetes moeten goed op de hoogte zijn van wat ze eten, terwijl ze de bloedsuikerspiegel in de gaten houden en ervoor zorgen dat ze niet te hoog of te laag worden. Je dieet moet zwaar zijn in vezelig fruit en groenten en laag zijn op verwerkte suiker en koolhydraten.
Oefening
Regelmatige lichaamsbeweging kan de insulinegevoeligheid in uw cellen verhogen en de opname van glucose voor energie bevorderen. Diabetes maakt deze processen moeilijk voor het lichaam, maar meer fysieke activiteit kan deze verbeteren.
Insuline-injecties
Afhankelijk van het type en de ernst van de diabetes, hebt u wellicht regelmatig insuline-injecties of een pomp nodig. Als uw lichaam moeite heeft om zelf insuline aan te maken of te absorberen, kunnen deze injecties cruciaal zijn.
Andere medicijnen
Er zijn veel andere medicijnen voor diabetes die ervoor kunnen zorgen dat je lichaam van nature meer insuline aanmaakt of beter koolhydraten afbreekt voor energie.
Afhalen
Frequent urineren op zich hoeft niet per se reden tot ongerustheid te zijn. Er zijn veel mogelijke oorzaken van meer dan normaal plassen, inclusief een toename van de vochtinname of gewoon een overactieve blaas.
Als frequent urineren gepaard gaat met andere symptomen zoals vermoeidheid, wazig zien of tintelingen in de ledematen, moet u een arts raadplegen voor een mogelijke diabetesscreening.
U moet ook een arts raadplegen als uw urine donker gekleurd of rood, pijnlijk of zo vaak is dat het u 's nachts wakker houdt of een ernstige impact op uw leven heeft.
