Waarom doet het pijn om te ademen?

Wat is pijnlijke ademhaling?

Pijnlijke ademhaling is een onplezierig gevoel tijdens het ademen. Dit kan variëren van mild ongemak tot ernstige pijn. Naast de pijn kan het ook moeilijk zijn om te ademen. Bepaalde factoren kunnen het moeilijk maken om te ademen, zoals de positie van uw lichaam of de luchtkwaliteit.

Pijnlijke ademhaling kan een teken zijn van een ernstig medisch probleem of ziekte. Dit vereist vaak onmiddellijke medische zorg.

Maak meteen een afspraak met uw arts voor onverklaarbare pijn op de borst of ademhalingsmoeilijkheden. Praat ook met uw arts als u een chronische ziekte heeft die resulteert in incidentele aanvallen van pijnlijke ademhaling.

Tekenen van een medisch noodgeval

Bel 911 of ga naar de dichtstbijzijnde spoedeisende hulp als u pijn ervaart bij het ademen, samen met een van de volgende symptomen:

• verlies van bewustzijn
• kortademigheid
• snel ademhalen
• nasale affakkelen
• luchthonger, of het gevoel hebben dat je niet genoeg lucht kunt krijgen
• happen naar lucht
• verstikking
• pijn op de borst
• verwarring
• overmatig zweten
• bleekheid of bleke huid
• blauwe verkleuring van huid, lippen, vingers of tenen (cyanose)
• duizeligheid
• bloed ophoesten
• koorts

Pijnlijke ademhaling kan een teken zijn van een medisch noodgeval of een symptoom van een ernstige aandoening. Zelfs als u denkt dat de oorzaak gering is, kan een ontmoeting met uw arts ervoor zorgen dat er niet iets ernstigers aan de hand is.

Wat kan pijnlijke ademhaling veroorzaken?

In sommige gevallen kan een verwonding aan de borst, zoals een brandwond of een blauwe plek, pijnlijke ademhaling veroorzaken. In andere gevallen is de oorzaak misschien niet duidelijk en moet je een arts bezoeken voor een examen. Aandoeningen die pijnlijke ademhaling veroorzaken, kunnen sterk variëren in ernst en omvatten kortdurende ziekten en ernstiger problemen met de longen of het hart.

ziekten

Hoewel de verkoudheid piepende ademhaling en lichte ademhalingsproblemen kan veroorzaken, kan pijnlijke ademhaling worden gekoppeld aan meer ernstige ziekten. Het kan pijnlijk zijn om diep in te ademen of je hebt moeite met ademhalen als je gaat liggen, afhankelijk van de oorzaak.

Sommige ziekten die pijnlijke ademhaling kunnen veroorzaken, zijn onder andere:

• longontsteking, een longinfectie veroorzaakt door een virus, schimmel of bacteriën
• tuberculose, een ernstige bacteriële longinfectie
• pleuritis, een ontsteking van het slijmvlies van de longen of de borstholte, vaak als gevolg van infectie
• bronchitis, een infectie of ontsteking van de ademhalingsbuizen in de longen
• gordelroos, een pijnlijke infectie veroorzaakt door de reactivering van het waterpokkenvirus

Longblessures en aandoeningen

Longblessures en aandoeningen kunnen ook pijnlijke ademhaling veroorzaken. In tegenstelling tot kortdurende ziekten, kunnen deze aandoeningen op lange termijn ademhalingsproblemen veroorzaken. U zult waarschijnlijk pijn voelen bij het in- en uitademen, en uw ademhaling kan minder diep zijn. Dieper ademen kan hoestbuien veroorzaken samen met pijn.

Enkele van de mogelijke oorzaken zijn:

• chronische obstructieve longziekte (COPD), een groep longaandoeningen waarvan de meest voorkomende emfyseem is
• astma
• chemische of rook inademing schade
• gebroken ribben
• longembolie, een blokkade in een van de longslagaders
• pneumothorax, een ingezakte long
• empyeem, een verzameling geïnfecteerde pus in de voering van uw borstholte
• costochondritis, een ontsteking van de verbindingen tussen de ribben, het borstbeen en de wervelkolom die pijn op de borst veroorzaken

Hartziekte

Hart-en vaatziekten is een andere mogelijke oorzaak van pijnlijke ademhaling. In dergelijke gevallen hebt u waarschijnlijk kortademigheid en ademhalingsproblemen. Ongeveer 26 procent van de mensen met een hartaanval kan ademhalingsproblemen hebben zonder pijn op de borst.

Soorten hartaandoeningen die kunnen bijdragen aan pijnlijke ademhaling zijn:

• angina, wanneer de bloedtoevoer naar het hart afneemt
• hartaanval, wanneer de bloedtoevoer naar het hart wordt geblokkeerd
• hartfalen, wanneer het hart het bloed niet goed kan pompen
• pericarditis, wanneer een ontsteking van de zak rondom het hart een scherpe pijn veroorzaakt

Hartgerelateerde pijn op de borst kan ook veroorzaken:

• brandende sensaties
• duizeligheid
• misselijkheid
• zweten
• pijn die zich verplaatst naar de nek, kaak, arm of schouder
• pijn in de bovenbuik

Hoe bepaalt uw arts de oorzaak van pijnlijke ademhaling?

Uw arts zal een grondige evaluatie uitvoeren om de oorzaak van uw pijnlijke ademhaling te bepalen. Ze zullen vragen naar uw volledige medische geschiedenis, familiegeschiedenis van long- en hartaandoeningen en andere mogelijke symptomen. Ze zullen je ook vragen waar het pijn doet als je ademt en wat al dan niet helpt de pijn, zoals van houding veranderen of medicijnen innemen.

Uw arts zal waarschijnlijk enkele tests laten uitvoeren om de oorzaak van uw pijnlijke ademhaling te bepalen. Deze tests kunnen zijn:

• thoraxfoto's
• een CT-scan
• bloed- en urinetests
• een elektrocardiogram (EKG)
• pulsoximetrie
• een echocardiogram
• een longfunctietest

Zodra uw arts de oorzaak van uw pijnlijke ademhaling heeft bepaald, zullen zij mogelijke behandelingsopties met u bespreken. Uw arts kan u ook doorverwijzen naar een specialist als zij niet in staat zijn de oorzaak van uw pijn te achterhalen.

Hoe kun je een pijnlijke ademhaling behandelen?

De behandeling van pijnlijke ademhaling is afhankelijk van de oorzaak. Hoewel u bacteriële pneumonie met antibiotica kunt behandelen, kunnen andere aandoeningen anticoagulatiemiddelen of zelfs een operatie vereisen. Aandoeningen zoals astma en emfyseem vereisen meestal langdurige zorg, waaronder ademhalingsbehandelingen en een voorgeschreven medicijnregime.

Van positie veranderen

Misschien vindt u verlichting van pijnlijke ademhaling na het veranderen van uw lichaamspositie, vooral als u COPD heeft. Volgens de Cleveland Clinic kun je proberen je hoofd op te tillen met een kussen als de pijn komt als je gaat liggen.

Als je zit, kun je het proberen:

• leg je voeten plat op de grond
• naar voren leunend
• laat je ellebogen rusten op je knieën of op een tafel
• ontspannende nek- en schouderspieren

Als je staat, kun je het proberen:

• staand met je voeten op schouderbreedte uit elkaar
• leunend met je heupen tegen de muur
• je schouders ontspannen en je hoofd op je armen rusten
• naar voren leunend met je handen op je dijen

Kortetermijnoplossingen

Naast medicijnen zijn er andere preventieve zorgmaatregelen en kortetermijnoplossingen die kunnen helpen.

Zitten en focussen op je ademhaling kan helpen als de ademhaling pijnlijk wordt tijdens normale activiteiten. Vertel uw arts als uw pijnlijke ademhaling verbetert met rust. Als de pijnlijke ademhaling je trainingsroutine belemmert, probeer dan lichtere trainingen zoals tai chi of yoga. De meditatie- en focusaspecten van deze trainingen kunnen je ook helpen ontspannen terwijl je je ademhaling verbetert.

Langdurige respiratoire zorg

U kunt uw risico op longziekten verlagen door uw blootstelling aan:

• sigarettenrook
• milieuvervuiling
• toxines op de werkplek
• dampen

Als u astma of COPD heeft, is het belangrijk om uw behandelplan te volgen om ademhalingsproblemen te verminderen. Vraag uw arts of bepaalde ademhalingsoefeningen kunnen helpen. Diafragmatische (diep ademende) technieken kunnen helpen om in de loop van de tijd een betere ademhaling te bevorderen en pijn te verminderen.

Het voorkomen van risicofactoren voor hartziekten kan ook helpen gerelateerde ziekten en de daaropvolgende symptomen te voorkomen. U kunt uw risico op een hartaanval, angina en andere vormen van hartziekte verlagen door:

• gewicht verliezen
• verlaging van uw bloeddruk
• het verlagen van uw cholesterolwaarden
• dagelijks oefenen
• het verminderen van uw consumptie van zout, verzadigde vetten en transvetten
• stoppen met roken
• diabetes onder controle houden

Bestaande gevallen van hartaandoeningen moeten door een arts worden gecontroleerd. Zorg ervoor dat u alle voorgeschreven medicijnen neemt en waarschuw uw arts als uw pijnlijke ademhaling verslechtert.

Q:

Kan ik iets doen om de pijn tijdelijk te laten stoppen?

EEN:

Er zijn verschillende dingen die een tijdelijke verlichting van pijnlijke ademhaling kunnen bieden. Als u een bekende longaandoening zoals astma of COPD heeft, probeer dan uw adembehandelingen, inhalatoren of andere medicijnen te gebruiken die door uw arts zijn voorgeschreven. Als dit een nieuw probleem is, probeer dan van houding te veranderen, zoals rechtop zitten of aan uw linkerkant liggen. Langzame ademhalen kan ook helpen. Een dosis antacidum zoals tumors of het pijnmedicijn acetaminophen (Tylenol) kan ook helpen.

Uiteindelijk moet uw pijnlijke ademhaling goed worden gediagnosticeerd, zodat u de juiste behandeling kunt krijgen.