Wat is maladaptief dagdromen?
Onaangepast dagdromen is een psychiatrische aandoening. Het werd geïdentificeerd door professor Eliezer Somer van de Universiteit van Haifa in Israël.
Deze toestand zorgt voor intens dagdromen die een persoon afleidt van zijn echte leven. Vaak veroorzaken dagelijkse gebeurtenissen dagdromen. Deze evenementen kunnen zijn:
- gespreksonderwerpen
- sensorische stimuli zoals geluiden of geuren
- fysieke ervaringen
Deze stoornis maakt geen deel uit van de nieuwe editie van de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-V). Het heeft geen officiële behandeling. Maar sommige deskundigen zeggen dat het een echte aandoening is die echte gevolgen kan hebben voor iemands dagelijks leven.
Wat zijn de symptomen van onaangepast dagdromen?
Een persoon die beweert een onaangepast dagdromen te hebben, kan een of meer symptomen van de stoornis hebben, maar niet noodzakelijk allemaal. Veel voorkomende symptomen zijn:
- extreem levendige dagdromen met hun eigen personages, instellingen, plots en andere gedetailleerde, verhaalachtige functies
- dagdromen getriggerd door real-life evenementen
- moeite met het voltooien van alledaagse taken
- moeite met slapen 's nachts
- een overweldigend verlangen om te blijven dagdromen
- repetitieve bewegingen uitvoeren tijdens het dagdromen
- gezichtsuitdrukkingen maken tijdens het dagdromen
- fluisteren en praten tijdens het dagdromen
- dagdromen voor lange periodes (vele minuten tot uren)
Deskundigen weten nog steeds niet zeker waardoor slecht dagdromen wordt veroorzaakt.
Kan een arts onaangepast dagdromen diagnosticeren?
Er is geen universele methode gebruikt om slechtadaptief dagdromen te diagnosticeren. Somer ontwikkelde de Maladaptive Daydreaming Scale (MDS). Deze schaal kan helpen bepalen of een persoon onaangepast dagdromen ervaart.
De MDS is een 14-delige schaal. Het beoordeelt de vijf hoofdkenmerken van onaangepast dagdromen:
- de inhoud en kwaliteit (detail) van dromen
- het vermogen van een persoon om hun dromen te beheersen en dwang om te dromen
- de hoeveelheid leed veroorzaakt door dagdromen
- iemands waargenomen voordelen van dagdromen
- hoeveel dagdromen interfereert met het vermogen van een persoon om zijn dagelijkse activiteiten uit te voeren
Mensen geven ook aan hoe vaak zij maladaptieve dagdromingssymptomen ervaren.
Onaangepast dagdromen wordt vaak gediagnosticeerd als schizofrenie, een soort psychose. Dit komt omdat mensen met schizofrenie de werkelijkheid niet van fantasie kunnen onderscheiden. Maar Somer zegt dat onaangepast dagdromen geen psychose is, omdat mensen met een onaangepast dagdromen herkennen dat hun dagdromen niet echt zijn.
Kan maladaptief dagdromen andere aandoeningen veroorzaken?
Sommige mensen die onaangepast dagdromen ervaren, ervaren ook:
- aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD)
- depressie
- obsessief-compulsieve stoornis (OCD)
Het is nog niet duidelijk hoe deze stoornissen gerelateerd zijn aan onaangepast dagdromen.
Hoe wordt slecht geadapteerd dagdromen behandeld?
Er is geen officiële behandeling voor onaangepast dagdromen. In één onderzoek ontdekten onderzoekers dat fluvoxamine (Luvox) effectief was in het helpen van een slecht geadapteerde dagdromer om haar dagdromen onder controle te houden.
Dit medicijn is een veel voorkomende behandeling voor OCD.
Wat zijn de vooruitzichten voor onaangepast dagdromen?
Onaangepast dagdromen kan interfereren met je dagelijkse leven. Het kan moeilijk zijn om de hulp te krijgen die u nodig hebt om met deze aandoening om te gaan.
Deelnemen aan een steungroep om meer te weten te komen over hoe anderen omgaan met hun stoornis, kan het voor u gemakkelijker maken om uw onaangepaste dagdromen op een afstand te houden. Het grootste online forum voor maladaptieve dagdromers heet Wild Minds Network.
