Niet-vasthoudende versus vastende triglyceriden
Triglyceriden zijn lipiden. Ze zijn een hoofdbestanddeel van vet en worden gebruikt om energie op te slaan. Ze circuleren in het bloed zodat je lichaam ze gemakkelijk kan bereiken.
Je triglyceridegehalte in het bloed stijgt nadat je voedsel hebt gegeten. Ze nemen af als je een tijdje zonder eten bent.
Om te controleren op abnormale triglycerideniveaus in het bloed, zal uw arts vaak een cholesteroltest gebruiken. Deze test wordt ook een lipidenpaneel of lipidenprofiel genoemd. Triglyceriden kunnen worden gemeten na het vasten of wanneer u niet vast. Typisch voor een test voor nuchtere triglyceriden, wordt u gevraagd om 8 tot 10 uur zonder eten te gaan. Je kunt water drinken in vasten. Uw nonfasting triglycerideniveaus zijn meestal hoger dan uw nuchtere niveaus. Ze kunnen sterk variëren, afhankelijk van hoe recent je voedingsvet hebt geconsumeerd.
Wat te verwachten tijdens een test op triglyceriden
Uw arts kan uw triglycerideniveaus meten met een eenvoudige bloedafname. Het proces is hetzelfde als de test uw vasten- of niet-vasthoudende triglycerideniveaus meet. Als uw arts uw nuchtere triglycerideniveaus wil meten, zullen zij u waarschijnlijk aanraden gedurende een bepaalde tijd te vasten. Ze kunnen u ook vragen om bepaalde medicijnen te vermijden.
Als de test nonfasting triglyceriden meet, zijn er meestal geen dieetbeperkingen. Uw arts kan u echter vragen om voorafgaand aan de test een maaltijd te vermijden die ongewoon hoog is in vet.
Moet ik vasten?
Artsen hebben traditioneel triglycerideniveaus getest bij vasten. Dit komt omdat de triglycerideniveaus na een maaltijd enkele uren stijgen. Het kan eenvoudiger zijn om een basislijn voor uw triglyceriden te krijgen wanneer ze in vasten worden getest, omdat uw laatste maaltijd geen invloed heeft op de resultaten. In het laatste decennium heeft onderzoek aangetoond dat nonfasting triglyceridenniveaus goede voorspellers kunnen zijn voor bepaalde aandoeningen. Dit geldt vooral voor die met betrekking tot hartziekten.
Uw arts kan een aantal factoren in overweging nemen wanneer wordt besloten of het nuchtere of niet-vasthoudende triglycerideniveaus moeten worden gemeten. Deze kunnen zijn:
- uw huidige medische aandoeningen
- eventuele medicijnen die u momenteel gebruikt
- onder welke omstandigheden je wordt getest
U moet met uw arts bespreken of u wilt vasten vóór een triglyceridenpiegelonderzoek.
Het testen van triglycerideniveaus wordt aanbevolen voor volwassenen vanaf 45 jaar voor vrouwen en 35 voor mannen. Testen kan al vanaf 20 jaar beginnen voor mensen met:
- suikerziekte
- hoge bloeddruk
- zwaarlijvigheid
- rokers
- een familiegeschiedenis van vroege hartaandoeningen
De frequentie van testen hangt af van de resultaten van tests in het verleden, medicijnen en de algehele gezondheid.
Deze test wordt meestal opgenomen als onderdeel van een cholesteroltest. De resultaten van deze tests, samen met andere factoren zoals de rookstatus, bloeddruk en bloedsuikerspiegel, kunnen uw arts helpen uw 10-jaarsrisico op hartaandoeningen of beroertes te bepalen.
Grote Europese medische verenigingen bevelen nu aan om niet-trillende triglyceriden te gebruiken als hulpmiddel bij het bepalen van het risico op hartaandoeningen. Een nonfasting-test is vaak comfortabeler en gemakkelijker omdat je niet hoeft te vermijden om te eten. Het kan ook het risico op een extreem lage bloedsuikerspiegel verlagen bij mensen met diabetes. In de Verenigde Staten worden nuchtere triglyceridespiegeltests vaak nog steeds uitgevoerd. Meer Amerikaanse artsen beginnen echter de Europese richtlijnen te volgen. Er is nog steeds een rol weggelegd voor het testen op nuchtere cholesterol wanneer de niet-vasthoudende resultaten abnormaal zijn.
Wat betekenen mijn niveaus?
Uw testresultaten kunnen uw arts helpen uw mogelijke risico op hartaandoeningen of andere aandoeningen te identificeren. Uw arts zal deze resultaten gebruiken om een preventieplan op te stellen om uw risico te verminderen. Hieronder volgen enkele definities van abnormale triglycerideniveaus van het American College of Cardiology:
Type | resultaten | Aanbeveling |
nonfasting niveaus | 175 mg / dL of hoger | abnormaal resultaat; moet worden gevolgd met een nuchtere triglycerideniveau-test |
vasteniveaus | 500 mg / dL of hoger | significante en ernstige hypertriglyceridemie, die vaak behandeling vereist |
Risicofactoren en complicaties
Hoge bloedtriglyceriden kunnen een risicofactor zijn voor hartaandoeningen. Het is onduidelijk of triglyceriden de opeenhoping van plaque in uw bloedvaten kunnen veroorzaken die geassocieerd is met vele soorten hartaandoeningen. Bij extreme waarden van 1000 mg / dl of meer kunnen bloedtriglyceriden acute pancreatitis veroorzaken.
Verhoogde triglycerideniveaus kunnen een teken zijn van het metabool syndroom. Metabool syndroom is een verzameling van aandoeningen die omvatten:
- een te grote taille, die wordt gedefinieerd als groter dan 35 centimeter bij vrouwen of 40 centimeter bij mannen
- verhoogde bloeddruk
- verhoogde bloedsuikerspiegel
- lage HDL, of? goed ,? cholesterol
- verhoogde triglyceriden
Elk van deze aandoeningen brengt risico's en complicaties met zich mee, en alles kan in verband worden gebracht met de ontwikkeling van hartziekten. Type 2-diabetes, die wordt gekenmerkt door een hoge bloedsuikerspiegel en weerstand tegen het hormoon insuline, wordt ook vaak geassocieerd met verhoogde triglyceriden. Andere oorzaken van verhoogde triglycerideniveaus zijn:
- hypothyreoïdie, die wordt veroorzaakt door een tekort aan schildklier
- lever- of nierziekte
- regelmatig alcoholgebruik
- een verscheidenheid aan genetische cholesterolaandoeningen
- sommige auto-immuunziekten
- bepaalde medicijnen
- zwangerschap
Behandeling en volgende stappen
Nadat u hebt bevestigd dat u verhoogde triglyceriden in het bloed heeft, kan uw arts verschillende opties voorstellen, afhankelijk van het niveau van triglyceriden in uw bloed en andere risicofactoren die u mogelijk heeft. Uw arts zal waarschijnlijk testen op andere aandoeningen die secundaire oorzaken van hoge triglycerideniveaus zouden kunnen zijn.In veel gevallen kunnen veranderingen in levensstijl en dieet voldoende zijn om de aandoening te beheersen.
Als uw triglycerideniveaus erg hoog zijn of uw arts zich zorgen maakt over uw risico op hartaandoeningen of andere complicaties, kunnen zij medicijnen zoals statines voorschrijven. Statines kunnen helpen de bloedlipideniveaus te verlagen. Andere medicijnen die fibraten worden genoemd, zoals gemfibrozil (Lopid) en fenofibraat (Fenoglide, Tricor, Triglide), spelen ook een belangrijke rol bij de behandeling van hoge triglyceriden.
Meer informatie: Hoe werken statins? "
vooruitzicht
Niet-trillende triglycerideniveaus worden geleidelijk geaccepteerd als een effectieve en eenvoudigere optie voor het screenen van triglycerideniveaus. Zowel nuchtere als niet-vasthoudende triglycerideniveaus kunnen worden gebruikt om uw risico op hartaandoeningen en diverse andere aandoeningen te bepalen. Voordat u een triglyceridetest krijgt, moet u met uw arts overleggen of zij u willen laten vasten. Het is belangrijk om hen te laten weten of u wel of niet hebt vastgehouden, omdat dit van invloed kan zijn op de manier waarop ze uw resultaten gebruiken.
Tips om je niveaus te verlagen
In veel gevallen is het mogelijk om uw triglyceridenspiegels onder controle te houden en zelfs te verminderen door veranderingen in levensstijl aan te brengen:
- oefen regelmatig
- afvallen als je te zwaar bent
- stop met het gebruik van tabaksproducten
- verminder uw alcoholconsumptie als u drinkt
- eet een uitgebalanceerd dieet en verminder uw consumptie van overdreven verwerkt of suikerhoudend voedsel
Meer informatie: de praktische gids met 12 stappen om uit elkaar te gaan met suiker "