Wat is artrose van de wervelkolom?
Artrose (OA) is een degeneratieve gewrichtsaandoening die naar schatting 27 miljoen Amerikanen treft. Deze ziekte wordt veroorzaakt door de achteruitgang van kraakbeen. Dit is het gladde, elastische weefsel dat de gewrichten beschermt en zorgt voor de smering die nodig is voor een normale gewrichtsfunctie.
Artrose kan verschillende gewrichten in het lichaam aantasten, zoals die in de:
- handen
- knieën
- heupen
- wervelkolom
OA van de wervelkolom heeft specifiek invloed op de facetgewrichten, het kraakbeen tussen de botten waaruit de wervelkolom bestaat en de ligamenten in de wervelkolom.
Naarmate je ouder wordt, kan het kraakbeen dat de facetgewrichten bedekt langzaam wegslijten. Uw invertebrale schijven zijn voornamelijk gemaakt van water. Deze schijven kunnen uitdrogen naarmate je ouder wordt. Hierdoor kunnen de schijven in uw wervelkolom smaller worden en kan de druk op de facetgewrichten toenemen.
Wat zijn de symptomen van OA van de wervelkolom?
OA van de wervelkolom veroorzaakt verschillende symptomen. De meest voorkomende is rugpijn. Pijn begint vaak in de lage rug. In de vroege stadia van de ziekte, kunt u alleen pijn hebben in de ochtenden als gevolg van urenlange inactiviteit. Aangezien dit een progressieve ziekte is, nemen de symptomen na verloop van tijd meestal af. Andere symptomen van artrose van de wervelkolom zijn:
- gezamenlijke tederheid
- gewrichts-stijfheid
- beperkt bewegingsbereik
- zwakte of gevoelloosheid in de benen of armen, tintelingen in de benen
Rugpijn veroorzaakt door OA van de wervelkolom is vaak erger bij rechtop zitten of staan. Het verbetert meestal tijdens het liggen. Sommige mensen met artrose van de wervelkolom hebben geen symptomen.
Wat veroorzaakt OA van de wervelkolom?
OA wordt veroorzaakt door langzame verslechtering van kraakbeen rond gewrichten in de onderrug. De precieze oorzaak van deze verslechtering is onbekend, maar sommige mensen hebben een hoger risico op de ziekte. Dit omvat personen die een wervelkolomtrauma hebben ervaren.
Als u op jonge leeftijd een blessure ervaart, kan uw kraakbeen sneller kapot gaan. Obesitas kan ook een rol spelen bij OA van de wervelkolom omdat extra lichaamsgewicht extra druk uitoefent op de gewrichten in uw wervelkolom. Andere risicofactoren zijn onder meer:
- ouder worden
- een vrouw zijn
- familiegeschiedenis van artrose
- werken in een beroep met repetitieve stress
- gebrekkige gewrichten of kraakbeen bij de geboorte
Hoe OA van de wervelkolom te diagnosticeren
Voordat de diagnose OA van de wervelkolom wordt gesteld, kan uw arts vragen stellen over uw familiegeschiedenis van de ziekte en een lichamelijk onderzoek uitvoeren om te controleren op gevoeligheid, beperkte bewegingsuitslag en zwelling in uw rug. Vertel uw arts over eventuele andere symptomen die u heeft, zoals gevoelloosheid of zwakte.
Beeldvormingstests worden vaak gebruikt om OA van de wervelkolom te diagnosticeren. Deze tests kunnen botbeschadiging, sporen van botten en verlies van kraakbeen in uw gewrichten controleren. Uw arts kan een röntgenfoto of een MRI bestellen, waardoor u een gedetailleerd beeld krijgt van uw wervelkolom.
Aangezien osteoartritis van de wervelkolom symptomen heeft die vergelijkbaar zijn met andere aandoeningen, kan uw arts ook uw bloed nemen om andere ziekten uit te sluiten.
Sommige artsen bestellen een gezamenlijke vloeistofanalyse. In deze procedure plaatst uw arts een naald in het aangetaste gewricht om een vloeistofmonster te verzamelen. Deze test kan bepalen of symptomen worden veroorzaakt door OA, jicht of een infectie.
Complicaties van OA van de wervelkolom
Negeer potentiële symptomen van OA van de wervelkolom niet. Dit is een progressieve ziekte die na verloop van tijd kan verergeren. Hoewel sommige mensen milde symptomen of ongemak hebben, kan OA, als het onbehandeld blijft, het dagelijks leven verstoren en langdurige invaliditeit veroorzaken.
Hoe OA van de wervelkolom te behandelen
Er is geen remedie voor artrose van de wervelkolom en de aandoening is niet omkeerbaar. Het doel van de behandeling is om pijn te verlichten en de beweeglijkheid van het aangetaste gewricht te verbeteren. Uw arts kan mogelijke behandelingsmogelijkheden met u bespreken. Milde gevallen van OA van de wervelkolom kunnen reageren op vrij verkrijgbare medicijnen zoals acetaminophen (Tylenol). Neem dit medicijn zoals voorgeschreven om leverbeschadiging te voorkomen. U kunt pijn en ontsteking ook verlichten met ibuprofen (Advil) en naproxennatrium (EC-Naprosyn). Bijwerkingen van deze medicijnen zijn maagklachten, bloedingsproblemen en orgaanschade, dus het is belangrijk om te nemen zoals aangegeven.
Als de symptomen niet reageren op vrij verkrijgbare medicijnen, kan uw arts antidepressiva aanbevelen die worden gebruikt voor de behandeling van chronische pijn. Een andere optie is een injectie met corticosteroïden rechtstreeks in de aangetaste gewrichten. Chirurgie is geen gebruikelijke behandeling voor OA van de wervelkolom, maar in ernstige gevallen kan uw arts een procedure aanbevelen om beschadigde schijven in uw wervelkolom te vervangen.
Andere therapieën voor de behandeling en het omgaan met osteoartritis van de wervelkolom omvatten:
- zachte oefeningen (bijv. tai chi en yoga) om pijn te verminderen en het bewegingsbereik in het resterende kraakbeen te verbeteren
- warmte of koude therapie
- beroeps- en fysiotherapie
Veranderingen in levensstijl voor OA van de wervelkolom
Gezonde leefstijlveranderingen maken het gemakkelijker om te leven met artrose van de wervelkolom. Gezond eten en gezond gewicht houden kan symptomen verbeteren en de druk in de wervelkolom verlichten. Minimaal 30 minuten matige lichaamsbeweging drie keer per week is ook effectief. Oefening versterkt gewrichten en verbetert het bewegingsbereik. Andere voordelen van een regelmatige trainingsroutine zijn betere stemmingen, een sterker hart en een verhoogde bloedstroom. Hoe actiever u bent, hoe eenvoudiger het zal zijn om alledaagse taken zonder pijn te beheren. Praat met uw arts over veilige oefeningen. Opties zijn wandelen, zwemmen, aerobe activiteiten, yoga, pilates, tai chi en krachttraining.
Outlook voor OA van de wervelkolom
OA van de wervelkolom is een degeneratieve ziekte, maar met behandeling en veranderingen in levensstijl is het mogelijk om de progressie van de ziekte te vertragen en een relatief pijnvrij, actief leven te leiden.
Deze ziekte is onvoorspelbaar.Sommige mensen met OA raken gedeeltelijk of ernstig arbeidsongeschikt als gevolg van een gezamenlijke verslechtering van hun wervelkolom. Anderen hebben alleen milde symptomen en de ziekte interfereert niet met hun leven. Voor een positieve prognose, negeer de symptomen niet en praat met uw arts als u pijn, gevoelloosheid, zwakte of zwelling in uw rug hebt - of in een deel van uw lichaam.
