Wat is pepermuntolie?
Pepermuntolie is de essentie van pepermunt geëxtraheerd in een olie. Sommige pepermuntoliën zijn sterker dan andere. De sterkste soorten worden gemaakt met behulp van moderne distillatietechnieken en worden etherische oliën genoemd.
Essentiële olie van pepermunt is het meest voorkomende type pepermuntolie dat te koop is. Het kan worden gebruikt voor gezondheids-, schoonheids- en schoonmaakdoeleinden.
Pepermunt bevat een samenstelling genaamd menthol. Menthol is verantwoordelijk voor veel van de voordelen van pepermuntolie. Menthol geeft pepermunt ook zijn smaak, geur en verkoeling.
Waarom zou u pepermuntolie op haar gebruiken?
Sommige mensen gebruiken pepermuntolie als onderdeel van hun schoonheids- en haarverzorgingsregime. De geur is aangenaam en wordt in de volksmond aangetroffen in shampoos, huidcrèmes en andere producten.
Hoewel pepermuntolie misschien bekend staat om sommige huidverzorgingsproducten, is het ook goed voor je haar en hoofdhuid. Het kan helpen bij uitdroging, jeuk of andere hoofdhuidproblemen.
De voordelen van essentiële pepermuntolie kunnen worden omschreven als:
- antimicrobiële
- insecticide en pesticide
- pijnstiller en verdoving
- vasodilatatie (en vasoconstricting)
- anti-inflammatoire
Sommige mensen hebben de olie gebruikt als middel tegen haaruitval. Dit kan zijn omdat de menthol in essentiële olie van pepermunt een vasodilatator is en vasodilatoren de doorbloeding verbeteren (1). In veel gevallen (zoals bij kaalheid bij vrouwen of mannen) treedt haarverlies op als gevolg van uitgehongerde bloedtoevoer naar de haarzakjes (2). Het verhogen van de bloedsomloop met een vasodilatator zoals pepermunt kan mogelijk de haargroei verbeteren en wat haarverlies voorkomen.
Pepermuntmenthol zorgt ook voor een opgefriste en tintelende sensatie op de huid en hoofdhuid. U kunt van deze voordelen profiteren door de essentiële olie toe te voegen aan uw schoonheidsproducten.
Ondersteunen studies het gebruik voor haaruitval?
Essentiële oliën worden al duizenden jaren in sommige delen van de wereld gebruikt om de haargroei te bevorderen. Het gebruik van pepermunt om de haargroei nieuw leven in te blazen is echter over het algemeen recent. Het heeft niet al lang bestaand traditioneel bewijs om het te ondersteunen, noch is het in de diepte bestudeerd. Alleen in de afgelopen decennia zijn pepermunt essentiële oliën op grote schaal beschikbaar voor het publiek.
Dat gezegd hebbende, heeft een recent onderzoek van 2014 bij muizen aangetoond dat essentiële oliën van pepermunt veelbelovend kunnen zijn voor de haargroei (3). Onderzoekers merkten dat het haar sneller en dikker werd en dat de bloedstroom naar ondervoede haarzakjes toenam. De studie opent een deur naar het onderzoeken van de voordelen van pepermuntolie voor de groei van menselijk haar.
Andere studies (één in 2011 en één in 2013) toonden echter aan dat menthol uit essentiële pepermuntolie de vasoconstrictie bevordert in plaats van vaatverwijding (4, 5). Maar deze vasoconstrictie lijkt alleen te gebeuren wanneer het huid- of spiergebied waar olie wordt aangebracht ontstoken is, zoals na inspanning.
Meer onderzoek is nodig om de effecten van pepermuntolie op de haargroei beter te begrijpen.
Hoe gebruik je pepermuntolie voor haaruitval?
Er zijn een paar manieren waarop u pepermuntolie op uw haar kunt gebruiken om haaruitval te voorkomen.
Een daarvan is door directe hoofdhuidmassage. Voeg een paar druppels olie toe aan ongeveer één eetlepel van je favoriete hoofdhuidmassageolie. Als u geen hoofdhuidmassageolie heeft, kunt u een eenvoudige huishoudelijke olie zoals kokosolie, jojoba of sheaboterolie gebruiken.
Masseer de olie in je hoofdhuid. U kunt een tintelend, muntachtig gevoel voelen. Laat de behandeling 15 tot 20 minuten inwerken en was vervolgens uw haar met shampoo. Als de mentholsensatie te intens voor je wordt, voeg dan andere oliën toe om het effect in evenwicht te brengen of was je hoofdhuid onmiddellijk met shampoo.
Je kunt ook pepermuntolie rechtstreeks in je flessen shampoo en conditioner doen. Zorg ervoor dat je niet teveel toevoegt. Ongeveer vijf druppels per ons shampoo of conditioner wordt aanbevolen. Gebruik gewoon je shampoo en conditioner met de pepermunt essentiële olie zoals je normaal zou doen, en geniet van de voordelen.
Merk op dat producten met pepermuntgeur niet hetzelfde resultaat zullen bereiken. Deze producten bevatten waarschijnlijk geen essentiële olie. Essentiële oliën van pepermunt worden gedestilleerd om de hoogst mogelijke niveaus aan menthol te bevatten (6). Er is niet genoeg menthol in de meeste andere producten om therapeutisch voordeel te hebben.
Wat u moet weten voor gebruik
Onverdunde pepermunt etherische oliën kunnen een branderig gevoel op uw huid veroorzaken. Verdun oliën altijd met een dragerolie om uw huid te helpen beschermen.
Vermijd het gebruik van etherische oliën in uw ogen en gebruik nooit onverdunde etherische oliën. Vermijd het gebruik van essentiële oliën bij zuigelingen en kinderen.
Controleer uw etiketten wanneer u essentiële oliën van welke aard dan ook koopt. Zorg ervoor dat ze geschikt zijn voor contact met de huid. Gebruik geen diffuserolie, verwarmende olie of extract dat niet is gemaakt voor contact met de huid.
het komt neer op
Essentiële olie van pepermunt kan een veilige remedie voor thuis zijn om de haargroei te verbeteren. Meer onderzoek naar de effecten van pepermunt etherische olie op mensenhaar is nodig voordat het een remedie tegen haaruitval wordt genoemd. Toch is bewijs tot nu toe bemoedigend.
Essentiële olie van pepermunt moet niet worden beschouwd als een remedie voor meer ernstige haarverliesproblemen, zoals kaalheid of alopecia. De behandeling kan helpen, maar er is geen garantie dat deze problemen voorgoed zullen worden opgelost.
Hoe dan ook, het is niet schadelijk om verdunde essentiële pepermuntolie te proberen. Kijk of het voor u werkt om uw haargroei te verbeteren. Zelfs als dit niet het geval is, kan het andere voordelen brengen voor uw haar en hoofdhuid.
