Wat is MS?
Multiple sclerose (MS) is een chronische en onvoorspelbare ziekte van het centrale zenuwstelsel. Er wordt aangenomen dat MS een auto-immuuntoestand is waarbij het lichaam zichzelf aanvalt. Het doelwit van de aanvallen is myeline, een beschermende stof die je zenuwen bedekt. Deze schade aan de myeline veroorzaakt symptomen variërend van dubbelzien tot mobiliteitsproblemen en onduidelijke spraak. Zenuwbeschadiging leidt ook tot neuropathische pijn. Een type neuropathische pijn bij mensen met MS wordt de? MS-knuffel genoemd.?
Wat is een MS-knuffel?
De MS-knuffel is een verzameling symptomen veroorzaakt door spasmen in de intercostale spieren. Deze spieren bevinden zich tussen je ribben. Ze houden je ribben op hun plaats en helpen je te bewegen met flexibiliteit en gemak. De MS-knuffel krijgt zijn bijnaam van de manier waarop de pijn zich als een knuffel of een gordel om je lichaam wikkelt. Deze onvrijwillige spierspasmen worden ook wel gordelgordel of MS-gordel genoemd.
Het is belangrijk op te merken dat gordelvorming echter niet uniek is voor multiple sclerose. U kunt ook symptomen krijgen die overeenkomen met de MS-knuffel als u andere ontstekingsaandoeningen heeft, zoals transverse myelitis, een ontsteking van het ruggenmerg. Costochondritis, de ontsteking van het kraakbeen dat uw ribben verbindt, kan ook een MS-knuffel activeren. De symptomen kunnen van enkele seconden tot uren duren.
MS-knuffel: hoe het voelt
Sommige mensen melden geen pijn, maar voelen in plaats daarvan druk rond hun middel, romp of nek. Anderen ervaren een band van tintelingen of branden in hetzelfde gebied. Scherpe, stekende pijn of doffe, wijdverspreide pijn kan ook symptomen zijn van een MS-knuffel. U kunt de volgende sensaties ervaren tijdens een MS-knuffel:
- knijpen
- breken
- kruipende gevoelens onder de huid
- warm of koud branden
- spelden en naalden
Net als bij andere symptomen is de MS-knuffel onvoorspelbaar en ervaart elke persoon het anders. Meld nieuwe pijnsymptomen aan uw arts. U kunt ook symptomen ervaren die vergelijkbaar zijn met een MS-knuffel met deze andere inflammatoire aandoeningen:
- transverse myelitis (ontsteking van het ruggenmerg)
- costochondritis (ontsteking van het kraakbeen dat uw ribben verbindt)
MS knuffeltriggers
Hitte, stress en vermoeidheid - alle situaties waarin uw lichaam misschien niet 100 procent efficiënt is - zijn veel voorkomende triggers voor MS-symptomen, waaronder de MS-knuffel. Een toename van de symptomen betekent niet noodzakelijk dat uw ziekte is gevorderd. U moet mogelijk:
- rusten meer
- afkoelen
- een koorts behandelen die uw lichaamstemperatuur verhoogt
- manieren vinden om te ontstressen
Een deel van het managen van pijn is weten wat pijn veroorzaakt. Praat met uw arts over triggers die u hebt opgemerkt.
Drugs therapie
Hoewel de MS-knuffel het resultaat is van spierspasmen, is de pijn die u voelt neurologisch van aard. Met andere woorden, het is zenuwpijn, die moeilijk op te lossen is. Vrij verkrijgbare pijnstillers zoals ibuprofen en paracetamol zullen waarschijnlijk geen verlichting brengen. Veel van de geneesmiddelen die werden gebruikt om zenuwpijn te behandelen, waren oorspronkelijk goedgekeurd voor andere aandoeningen. De exacte manier waarop ze werken tegen zenuwpijn is niet duidelijk. Volgens de National MS Society zijn de medicijnklassen die zijn goedgekeurd om de zenuwpijn van de MS-knuffel te behandelen:
- antispasticiteit medicijnen (diazepam)
- anticonvulsieve medicijnen (gabapentine)
- antidepressiva (amitriptyline)
Uw arts kan ook een medicijn voorschrijven zoals duloxetine hydrochloride of pregabaline. Deze zijn goedgekeurd voor de behandeling van neuropathische pijn bij diabetes en worden gebruikt? Off-label? in MS.
Lifestyle-aanpassingen
Je kunt levensstijlaanpassingen en huismiddeltjes proberen in combinatie met medische behandeling om comfortabel te blijven tijdens een MS hug-aflevering. Sommige mensen met MS voelen zich beter wanneer ze lichte, losse kleding dragen. Probeer tijdens een episode druk uit te oefenen op het gebied met de vlakke kant van je hand of je lichaam in te wikkelen met een elastisch verband. Dit kan uw zenuwstelsel helpen de gevoelens van pijn of verbranding te vertalen in pijnvrije druk, waardoor u zich misschien beter voelt.
Ontspanningstechnieken zoals diepe ademhaling en meditatie kunnen soms het ongemak tijdens een episode verlichten. Sommige MS-patiënten vinden dat warme kompressen of een warm bad helpen met MS-knuffelsymptomen. Hitte maakt de symptomen erger bij andere patiënten. Houd coping-strategieën bij die voor u werken.
Coping-strategieën
Omgaan met onvoorspelbare symptomen die uw dagelijks leven beïnvloeden, kan eng en intimiderend zijn. De UK MS Society meldt dat bijna een derde van de patiënten met MS op verschillende momenten pijn zal hebben. Hoewel MS-knuffel geen levensbedreigend symptoom is, kan het ongemakkelijk zijn en uw mobiliteit en onafhankelijkheid beperken.
Leren omgaan met MS-knuffel kan een proces van vallen en opstaan zijn. Praat met uw arts over nieuwe pijnsymptomen en houd de coping-strategieën bij die voor u werken. Praat met uw team van medische professionals als de MS-knuffel u ontmoedigd of blauw maakt. Steungroepen kunnen een rol spelen bij het helpen van mensen met MS om hun symptomen het hoofd te bieden en een zo gezond mogelijk leven te leiden.
