Dieet en voeding voor GERD Zure reflux treedt op wanneer er een zure terugstroming van de maag naar de slokdarm is. Dit gebeurt vaak, maar kan complicaties of lastige symptomen...
Lees verderBoodschappen doen kan overweldigend zijn - zoveel gangpaden, eindeloze producten en duizenden merken om uit te kiezen. Als een geregistreerde diëtist, wordt mij altijd gevraagd wat er op mijn go-to...
Lees verderAls je met angst of depressie leeft, kan een reis naar de supermarkt je normaal gesproken benadrukken. Maar probeer je denken een beetje te veranderen. Wat u in uw winkelwagentje...
Lees verderWat is serotonine? Serotonine is een chemische boodschapper waarvan wordt aangenomen dat het werkt als een stemmingsstabilisator. Er wordt gezegd dat het helpt om gezonde slaappatronen te produceren en je...
Lees verderGezondheid en welzijn raken ieder van ons anders. Dit is het verhaal van één persoon. Laten we eerlijk zijn: elk kind opvoeden kan aanvoelen als een mijnenveld. Meestal kunnen ouders...
Lees verderAchter elke foto is een onverteld verhaal. Als het gaat om onze favoriete beroemdheden, weten we vaak niet wat er echt gebeurt achter de schermen en de glossy publiciteitsmomenten. Het...
Lees verderMensen met diabetes moeten bijzonder voorzichtig zijn als het gaat om het drinken van alcohol, omdat alcohol sommige complicaties van diabetes kan verergeren. Ten eerste heeft alcohol invloed op de...
Lees verderOverzicht Stress, gedefinieerd als emotionele spanning of mentale spanning, is maar al te vaak een gevoel voor velen van ons. Volgens de American Psychological Association (APA) was het gemiddelde stressniveau...
Lees verderWat is Echinacea? Echinacea is een plant waarvan de wortels en bladeren traditioneel worden gebruikt voor medicinale doeleinden. Echinacea planten worden ook wel 'paarse zonnehoed' genoemd? en drie soorten planten...
Lees verderGezondheid en welzijn raken het leven van iedereen anders. Dit is het verhaal van één persoon. Ik ben een 23-jarige student uit centraal Illinois. Ik ben opgegroeid in een klein...
Lees verder