Het maakt niet uit of je een vroege vogel bent of niet, opstaan, aankleden en klaar voor de dag kan moeilijk zijn. Voeg diabetes toe en de ochtenduren kunnen nog...
Lees verderIk hou van de zomer. Als een zelfverklaarde fijnproever, is een van mijn favoriete dingen om deze tijd van het jaar te doen, om naar een schilderachtige plek met vrienden...
Lees verderIk werd gediagnosticeerd met lupus en reumatoïde artritis in 2008, op de leeftijd van 22. Ik voelde me helemaal alleen en kende niemand die doorging wat ik was. Dus ik...
Lees verderAls je net begint met trainen, gewoon weer in het spel gaat, of als je je zorgen maakt over gewrichten of blessures, is low-impact cardio een veilige en effectieve trainingsmethode....
Lees verderWanneer heb je voor het laatst iemand ontmoet die niet van pasta hield? Kan zijn? nooit. Als er ooit een universeel aanbeden eten zou zijn, zou het waarschijnlijk pasta zijn...
Lees verderIn de afgelopen 40 jaar heb ik een zeer betrokken en ongelofelijke geschiedenis met kanker gehad. Nadat we niet één keer tegen kanker hebben gevochten, niet twee keer, maar acht...
Lees verder� Tegenwoordig is het niet ongebruikelijk om tussendoor te snacken (of zelfs hele maaltijden te eten). Maar soms is het moeilijk om gezonde, smakelijke hapjes te vinden die niet super...
Lees verderOverzicht Tonsillitis is een aandoening die optreedt wanneer uw amandelen geïnfecteerd raken. Het kan worden veroorzaakt door zowel bacteriële als virale infecties. Tonsillitis kan symptomen veroorzaken zoals: gezwollen of ontstoken...
Lees verderStriae Striae, ook striae genoemd, gebeurt wanneer uw huid snel van vorm verandert door groei of gewichtstoename. Ze zijn geen teken dat er iets mis is met je gezondheid. Zowel...
Lees verderWat is slaapapneu? Slaapapneu is een aandoening die ervoor zorgt dat u gedurende korte periodes stopt met ademhalen terwijl u slaapt. Mensen met slaapapneu nemen niet genoeg zuurstof in. Hierdoor...
Lees verder