We willen wat het beste is voor onze kinderen. Dat is de reden waarom zoveel ouders worstelen met opvoedingskeuzes. En we zijn tenslotte maar een mens.
Het is normaal om gefrustreerd te raken met je kinderen, vooral als ze zich misdragen. Maar de manier waarop u deze frustratie uitdrukt en de situatie aanpakt, kan grote gevolgen hebben voor hun persoonlijkheidsontwikkeling en hun gezondheid op de lange termijn.
Strenge ouderlijke disciplinaire maatregelen, zoals schreeuwen, kunnen zelfs een nog grotere impact hebben op kinderen dan eerder werd gedacht. Lees verder om te ontdekken wat klinische studies hebben gevonden over de langetermijneffecten die schreeuwen op kinderen kan hebben.
1. Schreeuwen maakt hun gedragsproblemen erger
Je zou kunnen denken dat schreeuwen tegen je kinderen een probleem in het moment kan oplossen of kan voorkomen dat ze zich in de toekomst slecht gedragen. Maar onderzoek toont aan dat het op de lange termijn juist meer problemen kan creëren. Schreeuwen kan het gedrag van je kind zelfs nog verergeren. Dat betekent dat je meer moet schreeuwen om het te corrigeren. En de cyclus gaat verder.
Een onderzoek naar relaties tussen ouders en kinderen heeft aangetoond dat dit in veel gezinnen het geval is. In de studie reageerden 13-jarigen die door hun ouders werden geroepen door het verhogen van hun niveau van slecht gedrag in het volgende jaar.
En als je denkt dat het uitmaakt welke ouder de disciplinering doet, doet hij dat niet. Een andere studie vond dat er geen verschil is of strenge discipline van de vader of de moeder komt. Het resultaat is hetzelfde: gedragsproblemen worden erger.
Meer informatie over de langetermijneffecten van emotioneel misbruik van kinderen "
2. Schreeuwen verandert de manier waarop hun hersenen zich ontwikkelen
Schreeuwen en andere strenge opvoedingstechnieken kunnen de manier waarop het brein van uw kind zich ontwikkelt letterlijk wijzigen. Dat komt omdat mensen sneller negatieve informatie en gebeurtenissen verwerken dan goede.
Eén studie vergeleek hersensmri-scans van mensen die in de kindertijd een voorgeschiedenis hadden van verbaal ouderlijk misbruik door ouders met scans van mensen die geen geschiedenis van misbruik hadden. Ze vonden een merkbaar fysiek verschil in de delen van de hersenen die verantwoordelijk zijn voor het verwerken van geluiden en taal.
3. Schreeuwen kan tot depressie leiden
Naast dat kinderen zich gekwetst, bang of verdrietig voelen wanneer hun ouders tegen hen schreeuwen, heeft verbaal geweld het vermogen om diepere psychologische problemen te veroorzaken die tot in de volwassenheid leiden.
In het onderzoek naar toenemende gedragsproblemen bij 13-jarigen die werden geroepen, ontdekten onderzoekers ook een toename van depressieve symptomen. Veel andere studies tonen ook een verband tussen emotioneel misbruik en depressie of angst. Dit soort symptomen kan leiden tot verslechterende gedragingen en kan zelfs uitgroeien tot zelfdestructieve acties, zoals drugsgebruik of een toename van risicovolle seksuele activiteiten.
4. Schreeuwen heeft gevolgen voor de fysieke gezondheid
De ervaringen die we hebben opgedaan vormen ons op vele manieren, waarvan we sommige zelfs niet eens beseffen. Stress in de kindertijd van een ouder die verbaal grof is, kan het risico van een kind voor bepaalde gezondheidsproblemen als volwassene verhogen. Onderzoek leert ons dat het ervaren van stress als kind op lange termijn invloed kan hebben op de lichamelijke gezondheid.
5. Schreeuwen kan chronische pijn veroorzaken
Een recente studie vond een verband tussen negatieve ervaringen uit de kindertijd, waaronder verbale en andere vormen van misbruik, en de latere ontwikkeling van pijnlijke chronische aandoeningen. De aandoeningen omvatten artritis, slechte hoofdpijn, rug- en nekklachten en andere chronische pijn.
Het is nooit te laat om een verandering in je opvoedingsgedrag aan te brengen of nieuwe technieken te leren. Als je merkt dat je veel schreeuwt of je geduld verliest, vraag dan om hulp. Een therapeut of zelfs een andere ouder kan je helpen sommige van die gevoelens op te lossen en een plan ontwikkelen om op een gezondere manier met ze om te gaan.
