�
Overvolle, kleine en vaak slecht ontworpen kleinere ruimtes zoals stadsappartementen kunnen het bewoners moeilijk maken om zich er gezond, gelukkig en thuis in te voelen.
Hier belooft de oude Chinese kunst van Feng Shui te helpen. Feng shui, wat geen religie is, hoewel het verbonden is met taoïsme, vertaalt zich in "wind en water". Het is een oefening die mensen helpt hun energie op hun omgeving af te stemmen.
? Als u een evenwichtige weergave in uw huis maakt, kan dit weerspiegelen hoe u reageert op externe ervaringen. Het wordt een metafoor voor alles in het leven ,? vertelt Laura Cerrano van Feng Shui Manhattan.
Natuurlijk klinkt het misschien een beetje? vreemd. Maar er zit wat wetenschap achter. Overvolle woonruimtes blijken een effect op onze gezondheid te hebben en fungeren als stressfactor. En onderzoek toont aan dat ruimtes en onze omgevingen een grote rol spelen in hoe we ons voelen en presteren. Deze logica is een beetje waar het bij feng shui om draait.
Veel feng shui beoefenaars zijn onvermurwbaar dat het goedkeuren van een paar eenvoudige tips om de juiste omgeving te vinden bijna elk aspect van het leven kan verbeteren - of het nu gaat om het verbeteren van je gezondheid, het vinden van liefde of het verdienen van meer geld.
Feng shui gaat over het optimaliseren van je omgeving
Feng Shui is een reeks principes om iemands leefruimte op één lijn te brengen met wie ze zijn en wat ze willen. De praktijk bestaat al duizenden jaren, maar het is niet stodgy of verouderd. In feite heeft het de afgelopen jaren behoorlijk de Westerse heropleving gezien, met duizenden opgeleide feng shui-consultants die momenteel diensten aanbieden in het hele land. Vreemd genoeg huurde zelfs Donald Trump naar verluidt al in 1995 een feng shui-consultant in.
? Wil je je leven veranderen? Een eenvoudige manier om dat te doen is om je omgeving te veranderen ,? Laura Cerrano merkt op. Als expert, die feng shui als een kunst en een wetenschap beschouwt, werkt ze momenteel samen aan een boek met wetenschappers en onderzoekers in de hoop te demystificeren hoe feng shui daadwerkelijk werkt.
? Het is een beetje ingewikkeld, maar tegelijkertijd kan het heel eenvoudig zijn ,? ze zegt.
De wetenschap van feng shui
Feng shui helpt je het meeste uit je leefruimte te halen door de energiestroom ervan te harmoniseren. Feng shui verdeelt de wereld in vijf elementen:
- hout: creativiteit en groei
- brand: leiderschap en durf
- aarde: kracht en stabiliteit
- metaal: focus en volgorde
- water: emotie en inspiratie
Als u deze vijf elementen op de juiste manier in uw huis in evenwicht wilt brengen, kunt u ervoor zorgen dat hun overeenkomstige eigenschappen goed gedijen in uw leven.
Chinese feng shui-meesters bedachten ook een hulpmiddel dat een Bagua-kaart wordt genoemd, waarin verschillende levensgebieden of stations zijn opgenomen, waaronder gezondheid, rijkdom, huwelijk en roem, om er maar een paar te noemen. Deze gebieden komen overeen met verschillende delen van een gebouw of woonruimte.
Je kunt de Bagua-kaart uitlijnen met je plattegrond om te helpen bij het bepalen van de optimale plaatsing van kleuren, illustraties, objecten en meer. Als er een bepaald aspect van je leven is dat afwist, kan het helpen om verschillende accenten toe te voegen of je bezittingen in het corresponderende leefgebied opnieuw te schikken.
Breng energieën in evenwicht om je ruimte op te bouwen
Het balanceren van yin en yang energieën maakt ook deel uit van feng shui, en over het algemeen voelt een appartement het beste als het beide heeft. Yin is vrouwelijke energie, geassocieerd met:
- nacht
- koelte
- stil
Yang is mannelijk, wat aangeeft:
- de zon
- gezelligheid
- warmte
Je kunt het gevoel van je ruimte veranderen door met deze energieën te spelen.
Ok, maar hoe kan ik feng shui in het echte leven beoefenen?
Omdat de leefruimte van iedereen anders is, is er geen one-size-fits-all benadering van feng shui. Als je een krappe, vervallen flat helemaal wilt opknappen, is het misschien het beste om een cursus te volgen of een consultant in te huren. Maar als je nieuwsgierig bent naar experimenteren, dan is dit wat je kunt doen.
1. Dood de rommel, vooral in de slaapkamer
De grootste feng shui-suggestie van Laura Cerrano is om de rommel in elk deel van je appartement te doden. ? Maakt niet uit of je een miljonair bent of dat je te maken hebt met werkloosheid, de valkuil waar iedereen in terecht komt is rommelig ,? ze zegt. ? Clutter gaat niet alleen over esthetiek - het is bewezen dat het schadelijk is voor uw geest, voor de neuronen in uw hersenen. Het creëert stress.?
Dit komt niet als een verrassing, gezien hoe het boek van Marie Kondo, "The Life Changing Magic of Tidying Up ,? maakte golven in huizen en met journalisten rondom.
2. Handel zoals andere mensen daar wonen
Als je liefde probeert te vinden, zou feng shui je vragen om het oude adagium van ma te volgen? Handelen alsof?
Cerrano legt uit:? Kijk eens rond in je appartement en stel jezelf de vraag: 'Is deze ruimte voorbereid voor de volgende persoon om in te checken?' Als je maar één handdoek hebt, leeft je ziel een enkel leven. Dus in plaats van één handdoek twee handdoeken te hebben. Ook al is die persoon nog niet fysiek aangekomen, gedraag je alsof ze er al zijn.?
Als het aankomt op het overschrijden van een mislukte relatie, snijdt u als eerste het snoer naar uw laatste. ? We gebruiken het woord 'energiekoord'? Zegt Cerrano. ? Als je al deze dingen uit [een vorige relatie] door je huis verspreid hebt, maakt het energiek een snoer voor die persoon. Als je klaar bent met een relatie, is het aan te raden om in je eigen tempo dingen vrij te geven die niet meer van pas komen.?
3. Voeg planten (het houten element) toe om productiviteit en geld te inspireren
Voor het verbeteren van de productiviteit en het stimuleren van de geldstroom, stelt Cerrano voor om een of twee planten in de buurt van uw bureau, thuiskantoor of werkruimte toe te voegen. ? Het is gerelateerd aan het element van hout, dat verbinding maakt met netwerken, expansie, groei, groeiende welvaart en kansen.Laat uw visitekaartje ook op uw bureau zien.?
Voor financiële welvaart raadt ze aan om een gelukkige kat van een bureau of een lucky frog-figuurtje te kopen (? Google it !? zegt ze).
De transformatie ligt binnen uw verwachtingen
Wendt u niet tot feng shui een wonder verwacht. ? Je kunt niemand terughalen uit de dood? Cerrano merkt op. Maar blijf open, ook als je niet helemaal overtuigd bent. Volgens Cerrano is er niet veel feng shui kan niet je helpen. Ze zegt zelfs dat het klanten heeft geholpen kinderen te verwekken en zich van kanker te ontdoen!
Als u een goede feng shui-consultant in uw regio wilt vinden, probeert u de consultantsgids van de International Feng Shui Guild, maar houd er rekening mee dat niet elke gekwalificeerde expert daar wordt vermeld. Probeer consultants te vragen of ze zich richten op residentiële of kantoorruimtes - en vergeet niet om referenties te vragen.
? Als mensen - zelfs sceptici - bereid zijn om deel te nemen en de suggesties uit te proberen, kan feng shui bijna alles doen ,? ze zegt. ? We hebben een aantal fantastische transformaties gezien.?
Laura Barcella is een schrijver en freelance schrijver die momenteel in Brooklyn woont. Ze is geschreven voor de New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com en vele anderen.
