Als je een geliefde hebt waarbij borstkanker is vastgesteld, is het normaal om aan hun zijde te blijven en onvoorwaardelijke hulp te bieden. Hoewel deze gebaren attent kunnen zijn, kunnen ze ook te veel voor hen zijn, en voor jou.
Hier zijn enkele richtlijnen voor het helpen van je geliefde, terwijl je ook je eigen gezondheid behoudt en voor je zorgt.
Begrijp de behandeling
Vraag uw geliefde als u met hen naar medische afspraken kunt gaan. Zorg ervoor dat u hun diagnose en de doelen en details van de behandeling begrijpt. Weet welke neveneffecten het meest waarschijnlijk zijn en hoe u ze kunt helpen beheren.
Om uw geliefde te helpen, maak aantekeningen tijdens medische afspraken en breng vragen om het medisch team te vragen.
Medicijnen toedienen
Maak een lijst van alle medicijnen, doseringen en frequentie van toediening. Breng de lijst naar medische afspraken. Breng ook de naam, het adres en het telefoonnummer van de apotheek naar medische afspraken.
Geef de medicijnen precies zoals voorgeschreven door de arts.
Bijwerkingen
Verzeker uw geliefde dat u hen zult helpen met bijwerkingen van de behandeling en vraag hen om u te vertellen wanneer zij zich ziek voelen. Vraag de verpleegkundige vooraf naar het kantoor van de oncoloog of het ziekenhuis voor advies over het omgaan met bijwerkingen van behandelingen.
Chemotherapie kan het aantal witte bloedcellen verminderen, dus zorg ervoor dat uw geliefde maatregelen neemt om infecties te voorkomen. En ken de tekenen van infectie, zodat u weet wanneer u uw arts moet bellen of naar het ziekenhuis moet gaan.
Verminderde eetlust is een van de meest voorkomende bijwerkingen van kankerbehandeling. Als u merkt dat uw geliefde niet zo veel eet, probeer dan uit te zoeken of dit te wijten is aan een slechte eetlust of een andere reden, zoals pijnlijke zweertjes aan de mond, misselijkheid of problemen met slikken.
Als hun eetlust slecht is, vraag je hun zorgteam om receptplichtige geneesmiddelen om de eetlust te stimuleren. Irritatie in de mond en keel als gevolg van chemotherapie kan het eten pijnlijk maken en kan worden beheerd door je geliefde ijsklonters, bevroren saprepen of ijslollys te laten eten.
Ze kunnen ook orale oplossingen gebruiken om mondpijn te verminderen en voorkomen dat ze zuur en gekruid voedsel eten.
Voor misselijkheid en braken door chemotherapie of andere medicijnen zijn medicijnen tegen misselijkheid voorgeschreven die anti-emetica worden genoemd.
Speciale crèmes die op het getroffen gebied worden aangebracht, kunnen huidirritatie door bestralingstherapie kalmeren. Vraag de radiotherapeut of -verpleegkundige om advies en een recept.
Omdat bepaalde soorten chemotherapie haarverlies kunnen veroorzaken, kunnen pruiken, sjaals en hoeden worden gedragen tot het haar teruggroeit. Ga winkelen bij pruikenwinkels of online met je geliefde om te zien welke opties het beste werken.
Als er nieuwe of verhoogde bijwerkingen optreden, neem dan onmiddellijk contact op met de oncoloog.
Maaltijden en eten bereiden
Plan van tevoren boodschappen en vraag aan je geliefde welk voedsel ze willen eten. Een gezond voedingspatroon met groenten, fruit en eiwitten is belangrijk voor herstel.
Begrijp dat hun eetlust kan worden verminderd door therapie. Vraag de diëtist en voedingsdeskundige in het ziekenhuis naar menu's en recepten voor voedingsmiddelen die goed zijn voor borstkankerpatiënten. Vraag of eenvoudig te drinken eiwitdranken kunnen worden gebruikt als opties voor maaltijdvervanging.
Indien mogelijk wilt u misschien af en toe eten halen bij een van hun favoriete restaurants.
Dagelijkse verantwoordelijkheden
Mantelzorgers hebben een groot aantal verantwoordelijkheden, waaronder:
- persoonlijke verzorging
- medicatie toedienen
- maaltijden bereiden
- schoonmaak
- vervoer
- scheduling
- bank
- navigeren ziekteverzekering
Erken dat mensen met borstkanker minder energie, focus op de organisatie en interesse in dagelijkse activiteiten kunnen hebben. Maak met je geliefde lijsten en kalenders van afspraken, andere evenementen en winkelbehoeften.
Je kunt vrijwilligerswerk doen om te helpen met bepaalde dagelijkse verantwoordelijkheden. Maar moedig uw geliefde aan om betrokken te zijn. Vraag welke dingen ze willen helpen en wat ze zelf willen blijven doen. Op die manier zullen ze zich betrokken voelen en trots zijn op het deelnemen aan reguliere taken.
Probeer het leven van je geliefde zo normaal mogelijk te maken. Geef positieve feedback over verantwoordelijkheden die uw geliefde opneemt en volbrengt.
Vrijetijdsactiviteiten
Mensen met borstkanker zijn mogelijk minder energiek en tonen minder interesse en enthousiasme voor activiteiten, zelfs die ze in het verleden leuk vonden.
Denk aan dingen om te doen en plekken om naartoe te gaan waar je geliefde van houdt. Zet leuke dingen op de agenda, zoals naar een film gaan, zodat ze speciale evenementen hebben om naar uit te kijken.
Milde oefeningen, zoals wandelen, kunnen uw geliefde helpen zich beter te voelen en betere resultaten te bereiken. Bewegingsoefeningen, zoals beschreven door de arts, verpleegkundige of fysiotherapeut, kunnen helpen bij het behouden van gewrichtsbeweging bij borstkankerpatiënten die in bed moeten blijven.
Geef positieve feedback voor fysieke activiteiten die uw geliefde probeert. En laat ze zien dat je graag deel hebt genomen aan het evenement of de activiteit.
Emotionele steun
Een positieve houding hebben is goed voor je geliefde en voor jou. Erken dat een diagnose van borstkanker fysieke en psychologische stress kan veroorzaken, en een scala aan emoties, waaronder angst, angst, depressie en zelfs woede. Begrijp dat sommige van de emoties die je geliefde ervaart het kunnen laten lijken alsof hun persoonlijkheid is veranderd.
Laat je geliefde hun emoties op een gezonde manier uiten. En luister en leef mee met hen. Laat hen weten dat hun gevoelens normaal zijn en dat je er emotioneel voor ze bent, maar ook om te helpen met hun fysieke en praktische behoeften. Open communicatie is belangrijk.
Stel dingen voor die je geliefde helpen te ontspannen. Deze kunnen zijn:
- mediteren
- lezing
- naar muziek aan het luisteren
- een bezoek aan een schilderachtige plek
Demonstreer respect voor de beslissingen van je geliefde. U kunt enkele van de beslissingen bespreken waarmee u het niet eens bent, maar realiseer u dat de belangrijke beslissingen die zij moeten nemen, zijn.
Moedig ze aan om deel te nemen aan steungroepen waar ze kunnen communiceren met andere mensen die borstkanker hebben. De American Cancer Society kan een lijst van groepen patiëntenbezwaren bieden.
Zorg voor jezelf
Voor jezelf zorgen is ook erg belangrijk. Vind manieren om te ontstressen. Sommige opties omvatten:
- mediteren
- een warm bad nemen
- lezing
- uitoefenen
- tijd alleen doorbrengen
- tijd doorbrengen met vrienden en familie
Het doen van een van deze kan een gevoel van vernieuwing geven. En beloon jezelf voor alle verantwoordelijkheid en hulp die je aan je geliefde geeft.
Als je je overweldigd voelt door je rol als verzorger, kan het helpen om vrienden en familie om hulp te vragen bij sommige taken. Of neem contact op met de maatschappelijk werker in het ziekenhuis voor doorverwijzing naar diensten van de gemeenschap, tijdelijke zorg of privéverzorgers die mogelijk een deel van de verantwoordelijkheden kunnen delen.
Overweeg ook om deel te nemen aan een steungroep, waar je gevoelens en ideeën kunt delen met andere zorgverleners van mensen met kanker. Vergeet niet dat u een geweldig persoon bent die uw geliefde heeft geholpen bij het navigeren door hun diagnose en behandeling van borstkanker.
