Overzicht
Wijsheid tanden zijn een derde set van kiezen in de achterkant van je mond. Ergens tussen de leeftijd van 17 en 25 beginnen deze tanden omhoog te bewegen door je kaakbeen tijdens hun reis om door je tandvleesrand te breken en een deel van je kauwmechanisme te worden.
Uw tandvlees kan ontstoken raken, het getroffen gebied kan bloeden en u kunt aanhoudende hoofdpijn of kiespijn ervaren. Hier zijn negen remedies om je te helpen verlichting te vinden van de pijn in verstandskiezen.
Remedies voor pijnverlichting
1. Zout water afspoelen
Een van de meest populaire remedies voor kiespijn is een spoeling met zout water. Het spoelen van uw tandvlees met warm water en opgelost natriumchloride (zout) heeft aangetoond dat het gezond tandvlees bevordert en schadelijke bacteriën doodt. Wijsheidsgebit kan soms je andere tanden beschadigen of cysten veroorzaken wanneer ze door je tandvlees uitbarsten. Dus hou je mond vrij van schadelijke bacteriën is een goed idee.
2. Pepermunt
Pepermuntblaadjes bevatten essentiële oliën die pijn kunnen verzachten en ontstekingen kunnen verminderen. Probeer een watje in pepermunt-extract te weken voordat je het op pijnlijk tandvlees doet, of wrijf de olie direct op je tanden. Pepermuntthee kan ook worden gebruikt als mondspoeling nadat deze is afgekoeld.
3. Kruidnagelolie
Kruidnagel is gedocumenteerd als analgeticum en kiespijnverlichter. Laboratoriumonderzoeken laten zien dat kruidnagelolie vooral krachtig is bij het verminderen van pijn. Kruidnagelen hebben het extra voordeel bacteriën te bestrijden die in uw mond kunnen groeien en u een risico op infectie kunnen opleveren. Je kunt kruidnagelolie kopen, of gewoon vier tot zes hele kruidnagels koken om kruidnagelwater te maken, dat je vervolgens op je pijnlijke tandvlees kunt masseren.
4. Drank
Bourbon, brandy en whisky zijn pijnstillers vanwege de verdovende eigenschappen van gedistilleerde drank. Het wrijven van whisky of een andere sterke drank op je verstandskiezen terwijl ze uitbarsten naar het oppervlak van je kauwgum kan doffe pijnreceptoren helpen, waardoor je ongemak vermindert.
5. Aloë vera
Aloë vera is over het algemeen niet-toxisch en kan worden gebruikt om de ontsteking te kalmeren en verminderen rond het gebied waar je verstandskiezen in proberen te groeien. Het helpt ook om je tandvlees te genezen als ze gekrast of gesneden worden terwijl je tanden groeien. Je kunt pure aloë toepassen vera-gel aan de achterkant van uw mond, en het gebied zal worden afgekoeld voor tijdelijke pijnverlichting.
5. Tea tree olie
Tea tree olie is een krachtig antibacterieel middel waarvan bewezen is dat het bacteriën in je mond doodt. Maar dit middel is zo krachtig dat het nooit rechtstreeks op je tanden mag worden aangebracht. Verdunnen van tea tree olie met kokosolie, een andere antibacteriële, en toe te passen op je ontstoken tandvlees kan bacteriën doden op uw tandvleeslijn. Tea tree olie mag niet worden ingeslikt, dus zorg ervoor dat u na deze behandeling alle resten uitspoelt en uitspuugt.
6. Verpletterde knoflook en gember
Verpletterde knoflook bleek een van de meest effectieve moordenaars van ziekteverwekkers te zijn die de tandvleesrand binnendringen en infecteren. Onderzoekers waren verrast toen het combineren van knoflook met gemalen gember tot een pasta gemaakt knoflook nog effectiever was. U kunt rauwe knoflook in een pasta-achtige consistentie verwerken voordat u verse, gehakte gember toevoegt en de pasta op uw tandvlees aanbrengt.
7. aspirine
De aspirine die je neemt om ernstige hoofdpijn te verlichten, kan ook helpen om je verstandskiespijn te verlichten. Een recente studie toonde aan dat aspirine een effectief pijnstillend middel is voor mensen die ongemak in hun mond ervaren. Besteed veel aandacht aan het etiket en neem niet meer dan de aanbevolen dosis aspirine. Doof niet aspirine pop voor elke vorm van pijnverlichting zonder toezicht van een tandarts of arts.
8. menthol
Menthol is een natuurlijke pijnstiller en brengt een verkoelende sensatie op uw huid wanneer u het aanraakt. Als je menthol wilt gebruiken als een remedie tegen je verstandskiespijn, verdun dan een mondwater dat alcohol, pepermuntsmaak en menthol bevat, voordat je het direct op het getroffen gebied aanbrengt.
9. Kurkuma
Kurkuma wordt al eeuwenlang gebruikt als een kruid en als een natuurlijke remedie tegen maagpijn. De pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen van kurkuma geven hem een enorm potentieel als tandpijnremedie. Eén bron raadt aan gemalen kurkuma direct op ontstoken tandvlees te wrijven of je mond te spoelen met water dat is gekookt met 5 gram kurkuma en twee kruidnagelen.
10. Koud- en hittetherapie
Het aanbrengen van een ijspak of verwarmingskussen op uw wangen kan helpen pijn, ontsteking en zwelling te verminderen. Het toepassen van warmte kan genezing bevorderen door spanning te verlichten en de bloedstroom te vergroten.
Breng gedurende 15 minuten per keer warmte of koude aan op het getroffen gebied en wacht vervolgens 15 minuten voordat u opnieuw aanbrengt. Wissel deze methoden de hele dag door af. Eindig altijd met een koude behandeling.
11. Tarwegras
Tarwegras is een krachtige genezer en kan worden gebruikt om pijn in verstandskiezen te behandelen. Het hoge chlorofylgehalte van tarwegras helpt ontstekingen te verminderen en de bacteriën te voorkomen die infecties kunnen veroorzaken. Het kan tandbederf voorkomen en wonden genezen.
12. Oregano-olie
Oregano-olie is een krachtige genezer die bacteriën kan doden en infecties kan voorkomen. Het kan pijn, zwelling en ontsteking verminderen. Een studie uit 1996 over muizen suggereerde dat de pijnverlichtende componenten het gevolg zijn van een van de actieve bestanddelen, carvacrol.
Oregano-olie is buitengewoon krachtig en moet altijd naar behoren worden verdund. Verdun een druppel oregano-olie in 1 theelepel draagolie. Gebruik een watje of je vinger om de olie op je tand of tandvlees aan te brengen. Doe dit twee keer per dag.
13. Tijm etherische olie
Tijm wordt gebruikt als een traditioneel medicijn om de pijn, ontsteking en koorts te verlichten die gepaard kunnen gaan met opkomende verstandskiezen. Een onderzoek uit 2015 op muizen ondersteunde het gebruik van tijmextract bij de behandeling van deze symptomen. Verdere studies over mensen zijn gerechtvaardigd.
Verdun een paar druppels etherische olie van tijm in een dragerolie. Gebruik een watje of je vingers om het op je tanden en tandvlees aan te brengen. Doe dit een paar keer per dag.Je kunt een mondwater maken door een druppel olie aan een glas warm water toe te voegen.
14. Capsaicin
Het werkzame bestanddeel in cayennepeper, capsaïcine, wordt gezegd dat het pijn en ontsteking verlicht. Een beoordeling uit 2012 meldde dat capsaïcine nuttig kan zijn bij de behandeling van verschillende soorten pijn bij zowel dieren als mensen. Het heeft soms een desensibiliserend effect op zenuwvezels.
Capsaïcine kan irriteren, dus begin altijd met een kleine hoeveelheid om te zien hoe uw lichaam reageert.
Verdun een paar druppels pure capsaïcine-extract of olie in een kopje water. Gebruik een watje om de oplossing op het getroffen gebied aan te brengen of gebruik het als een mondspoeling. Herhaal de hele dag door.
15. Essentiële olie van lavendel
Dit is een krachtige genezer die pijn kan verlichten, bacteriën kan verminderen en ontstekingen kan verzachten. Een onderzoek uit 2015 op dieren bevestigde de doeltreffendheid van essentiële lavendelolie om pijn en ontsteking te verlichten. Verdere studies zijn nodig om meer te weten te komen over het therapeutisch vermogen.
Verdun een druppel lavendelolie in 1 theelepel draagolie. Gebruik uw vingers of een watje om het meerdere keren per dag op het getroffen gebied aan te brengen. Of voeg twee druppels lavendelolie toe aan een kopje warm water om een mondwater te maken. Gebruik deze oplossing drie keer per dag. Of gebruik gekoelde lavendelthee om een mondwater te maken.
vooruitzicht
Wijsheid tanden kunnen tot drie maanden duren om volledig uit je tandvleeslijn te komen. Maar niet alle verstandskiezen komen meteen binnen, dus u kunt sommige van deze symptomen in verschillende mate enige tijd aan en uit ervaren.
Als je scherpe pijn hebt die aanhoudt, frequente hoofdpijn, bloederig speeksel, of een abces voelt groeien onder je tandvlees, moet je meteen een afspraak maken met je tandarts. Hoewel niet iedereen zijn verstandskiezen hoeft te verwijderen, raadt de American Dental Association aan dat alle tieners en jonge volwassenen hun verstandskiezen laten röntgenonderzoeken en controleren.
