Sinds het einde van de jaren negentig hebben mensen met anorexia nervosa zich op het internet gevestigd voor troost en steun. Ze vormden blogs, startten websites en YouTube-kanalen en creëerden forums om contact te leggen met andere mensen die ook leden aan wat als een levensbedreigende eetstoornis wordt beschouwd. Voor velen bieden deze online groepen een ruimte om te herstellen en te herstellen - om banden te smeden met anderen die precies begrijpen wat het betekent om te leven met anorexia.
Maar onder deze cirkel van steun is een alarmerende subcultuur die gevaarlijk gedrag bevordert, eetstoornissen verergert en levens bedreigt.
Deze subcultuur staat bekend als pro-ana-steno voor pro-anorexia. Er zijn vergelijkbare pro-bulimia-gemeenschappen (bekend als pro-mia). Zoals de namen aangeven, informeren deze online communities mensen over hoe anorexia of boulimische praktijken in hun leven kunnen worden toegepast.
Wat zijn pro-ana-sites?
? Er is een hele donkere kant waar mensen andere mensen aanmoedigen om anorexia of bulimisch te zijn? zegt Maria Rago, PhD, voorzitter van de National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders (ANAD). Volgens Rago zullen pro-ana-websites en blogs vaak dieettips, foto's, persoonlijke verhalen en memes bevatten die bedoeld zijn om mensen aan te moedigen zichzelf te verhongeren en ongezond gewicht te verliezen.
Mensen die pro-ana-sites uitvoeren of bezoeken, plaatsen meestal beelden van extreem magere lichamen, leggen manieren uit om hongerpijnen en andere symptomen van anorexia nervosa te onderdrukken, of delen memes met lichaam-negatieve citaten om hongersnood te veroorzaken. ? Je kunt zelfs zeggen dat ze sites verkopen waarop mensen proberen dit idee op de markt te brengen dat het OK is om anorexia en bulimisch te zijn ,? Zegt Rago. ? Dat dit een goede levensstijl is.?
De pro-ana-subculturen reiken verder dan blogs, websites en forums. Ze bestaan ook via hashtags en zoekwoorden. Woorden als? Thinspiration ,? ? Thinspo ,? en? dij gap? zijn vaak aan het einde geplakt van Instagram-foto's met kleine tailles en uitstekende heupbotten. Andere minder populaire termen zoals? Ribbenkast? en? sleutelbeen? zullen ook hun weg vinden naar pro-ana (en pro-mia) berichten op sociale media.
Maar in tegenstelling tot pro-ana-sites zijn hashtags moeilijker voor advocaten om vast te leggen en te ontvolken, zegt Lauren Smolar, directeur van hulplijndiensten voor de National Eating Disorders Association (NEDA).
? Hashtags kunnen de hele tijd veranderen? Smolar wijst erop. ? Zelfs als je op zichzelf een negatieve hashtag kunt 'kapen' en positief kunt maken, kun je gewoon een andere hashtag maken.?
Waarom deze sites gevaarlijk zijn
Niet alle pro-ana-sites delen dezelfde missie of hetzelfde gezichtspunt. Sommige pro-ana-gemeenschappen beweren niet-oordelende plekken te zijn voor mensen met anorexia, terwijl anderen beweren dat ze bestaan als steungroepen om individuen te helpen omgaan met hun stoornis.
Veel pro-ana-sites verwerpen echter de consensus van de medische gemeenschap dat anorexia een geestesziekte is. In plaats daarvan, dit soort sites duwen anorexia nervosa als een levensstijl keuze? gestigmatiseerd door familie en artsen.
Voorstanders zeggen dat alle pro-ana-websites een gevaar vormen voor mensen die kwetsbaar zijn voor ongeordend eten of lijden aan anorexia. Vooral pro-ana-gemeenschappen zijn schadelijk omdat ze ongezond gedrag ondersteunen en normaliseren dat kenmerkend is voor anorexia tot de eetstoornis van een persoon slechter en slechter wordt? Zegt Rago. ? Je zou je leven kunnen verliezen als het op die manier wordt ingevoerd.?
Sommige onderzoekers zijn echter van mening dat pogingen om online pro-ana en pro-mia gemeenschappen te verbieden of criminaliseren meer kwaad dan goed kunnen doen. Hun argument is dat deze sites mensen met een eetstoornis voorzien van een manier om hun zorgen en frustraties weg te nemen. Door pro-ana-gemeenschappen te censureren, verliezen mensen met anorexia ruimtes om hun stoornis te verwerken, beweren ze.
Maar dat is een problematisch gezichtspunt, zegt Rago. Deze sites kunnen een release bevatten? maar ze moedigen nog steeds aan: zelfverbranding en de aanbidding van uitgemergelde lichamen ,? zij gaat tegen.
? Zeker ANAD wil niet dat iemand als een crimineel wordt behandeld voor het starten van een pro-ana-site ,? Zegt Rago. ? Maar we geloven niet dat deze nuttig zijn voor mensen die lijden aan eetstoornissen. We moedigen mensen echt aan om te stoppen met het voeden van dit soort berichten en proberen hun kijk op acceptatie van het lichaam te veranderen, en andere redenen waarom zij en anderen mooi zijn.?
Waar kan ik hulp krijgen?
Smolar begrijpt dat pro-ana-sites populair zijn omdat ze mensen die worstelen met eetstoornissen een plek geven om zich openhartig uit te drukken. Personen met anorexia - of welke eetstoornis dan ook - hebben de neiging om sociaal geïsoleerd te zijn, dus pro-ana-sites bieden een manier om contact te maken en steun te vinden met gelijkgestemde peers duizenden mijlen verwijderd van de veiligheid van hun eigen huis .
? Deze sites zijn schadelijk? Smolar zegt, maar de reden dat die sites beschikbaar zijn en dat er zo'n grote betrokkenheid is, is omdat die mensen op zoek zijn naar een plek om met andere mensen te praten over wat ze doormaken. Daarom is het van vitaal belang voor professionals in de gezondheidszorg en voorstanders om veilige, positieve ruimtes te bieden om deze schadelijke sites en sociale-mediagroepen te bestrijden.?
Er zijn veel pro-recovery eetstoornis-gemeenschappen zoals We Bite Back die sociale media gebruiken om helende adviezen en wellness-tips te geven, en om de schade veroorzaakt door pro-ana-sites tegen te gaan. Mobiele apps, zoals Recovery Record en het Kissy Project, zijn ook beschikbaar om tieners en volwassenen te helpen hun aandoeningen het hoofd te bieden en de reis door herstel te maken. ? En lichaam-positieve bloggers en beïnvloeders zoals BodyPosiPanda ,? Smolar zegt,? Kan dienen als gezonde en veilige alternatieven voor pro-ana-gemeenschappen.?
Smolar merkt op dat NEDA een Tumblr-pagina en fora beheert waar mensen steun voor groepsgenoten en hulp bij het herstel kunnen vinden. De pro-herstelcommunity van de organisatie biedt mensen die worstelen met een eetstoornis? Een veilige plek? waar ze kunnen ventileren en ervaringen kunnen delen op een positieve en gezonde manier.?
? Het kan heel moeilijk zijn om te worstelen met een gebrek aan ondersteuning? Smolar zegt. ? Erkennende dat het toestaan van een ruimte voor mensen om met elkaar te praten en het ook gemakkelijker voor hen te maken om hulp te krijgen wanneer ze ernaar op zoek zijn, is echt belangrijk.?
De website van NEDA biedt een lijst met hulpmiddelen voor iedereen die hulp en behandeling voor een eetstoornis wil krijgen. NEDA heeft ook een live hulplijn dat mensen die in crisis verkeren 24 uur per dag, zeven dagen per week kunnen bellen. Om de hulplijn te bereiken, belt u 800-931-2237. U kunt ook met uw huisarts spreken voor een verwijzing.
