�
We hebben deze apps geselecteerd op basis van hun kwaliteit, gebruikersbeoordelingen en algehele betrouwbaarheid als een bron van ondersteuning voor mensen die hun triatleetvaardigheden willen verbeteren. Als u een app voor deze lijst wilt nomineren, e-mail ons op [email protected].
Een triatlon is een race bestaande uit drie back-to-back stadia van verschillende sportdisciplines. Het populairste type triatlon is hardlopen, zwemmen en fietsen. Hoewel de werkelijke lengte van triathlons kan verschillen op basis van het terrein, zijn er een paar hoofdcategorieën. Van kort naar lang, deze omvatten sprint, Olympisch, half Ironman en Ironman.
De deelname aan het triatlon is de afgelopen twee decennia gegroeid. Volgens de Amerikaanse Triathlon (USAT) is het aantal leden tussen 1999 en 2012 bijna verviervoudigd. Het aantal door USAT gesanctioneerde races is ook toegenomen, verdrievoudend tussen 2004 en 2014. De concurrentie is vooral aantrekkelijker geworden voor volwassenen van 35 tot 44 jaar en vrouwen.
Trainen voor een triatlon kan tijd- en geldintensief zijn. Dit is misschien de reden waarom het gemiddelde deelnemersinkomen in 2009 $ 126.000 was. Sommige bronnen zoals blogs en apps kunnen de sport echter betaalbaarder maken. App-gebaseerde trainingshulpmiddelen fungeren vaak als virtuele coaches, maar ze zijn veel goedkoper dan een echte te huren. Velen bieden aangepaste of vooraf geplande trainingen om u te helpen uw topprestaties te bereiken. Sommigen hebben ingebouwde sociale componenten en bieden ondersteuning door collega's zoals die te vinden is in groepstrainingen. En virtuele trainingsprogramma's kunnen je helpen de eentonigheid van stationaire instellingen zoals de sportschool te verslaan. Waarom probeer je je volgende workout niet uit?
Dit zijn onze keuzes voor de beste triatlon-apps van het jaar.
TrainingPeaks
iPhone-beoordeling: ?????
Android-beoordeling: ?????
Prijs: gratis
TrainingPeaks maakt het eenvoudig om runs, zwemt en cycli te loggen. Volg eenvoudig belangrijke informatie zoals snelheid en afstand en maak notities voor uzelf of voor coaches. Beoordeel vervolgens uw prestaties op belangrijke statistieken, zoals piekhartslag en tempo, met behulp van grafieken en grafieken. De app wordt op verschillende apparaten gesynchroniseerd en is compatibel met vele fitness-trackers en andere apps. Let op: een premium-abonnement is beschikbaar voor in-app-aankopen. TrainingPeaks is een go-to-app voor de serieuze triatleet, of het nu amateur of pro is.
Tri Swim Coach
iPhone-beoordeling: ?????
Android-beoordeling: ?????
Prijs: $ 4,99
Gemaakt door zwemcoach Kevin Koskella, kan Tri Swim Coach uw virtuele trainer zijn. Het beschikt over alles wat je nodig hebt om te trainen voor het zwemgedeelte van je race. De app biedt zwemprogramma's van 12 weken, aanpasbare trainingssessies en oefeningen voor succes. Het biedt ook speciale instructie voor open water training. Leer nieuwe technieken kennen of verbeter je vorm door video's uit de demonstratiebibliotheek te bekijken. Spring op elk niveau binnen en verbeter je zwemvaardigheid. Je kunt zelfs contact opnemen met Koskella of het Tri Swim Coach-team met slepende vragen.
Runkeeper
iPhone-beoordeling: ?????
Android-beoordeling: ?????
Prijs: gratis
RunKeeper is een fantastische app voor iedereen die zijn runs en andere activiteiten wil volgen. Zowel casual joggers als marathontrainees kunnen kiezen uit voorgeprogrammeerde plannen of hun eigen plannen maken. Met de eenvoudige interface kunt u trainingsdoelen instellen, uw afstand en tempo meten met behulp van GPS en meer. Mid-workout audio-statusupdates helpen je om je doelen te bereiken. Integratie met muziekplatforms, fitnesstrackers en sociale media helpt je om je ervaring aan te passen. Programmaherinneringen om nooit een training te missen. Voeg voor extra motivatie en verantwoording een lopende groep met vrienden en steun elkaar. Let op: voor premium-functies is een aankoop vereist.
FulGaz
iPhone-beoordeling: ?????
Prijs: gratis
Soms is het gewoon niet mogelijk om buiten op pad te gaan voor uw rit. Nu kunt u die ervaring overal brengen waar u wilt trainen. Met virtuele video's gefilmd op fietsen in HD, vervoert de app je naar iconische fietscursussen. Het werkt met veel indoor trainers, waarbij je de videosnelheid en weerstand kunt aanpassen aan je inspanning. Je kunt ook ritten registreren met andere apps zoals Strava en TrainingPeaks. Dus ga je gang en drijf jezelf op heuvels die de echte wegrace-ervaring nabootsen.
Strava
iPhone-beoordeling: ?????
Android-beoordeling: ?????
Prijs: gratis
Strava gebruikt GPS om uw runs, wandelingen, ritten en meer te volgen. Bekijk in één oogopslag belangrijke statistieken zoals hartslag (vereist een bijbehorend apparaat), afstand, tempo en route. Met de app kun je notities en foto's aan je trainingssessies toevoegen. Het zal zelfs clubs in de buurt markeren waar je met anderen kunt trainen. Voeg voor extra inspiratie een plekje toe aan de scoreborden van het app-segment. Koppel met je eigen fitnesstracker. Premium-functies zoals realtime locatiebepaling en persoonlijke coaching zijn beschikbaar voor aankoop.
Actief
iPhone-beoordeling: ?????
Android-beoordeling: ?????
Prijs: gratis
Active helpt u bij het ontdekken en registreren van allerlei soorten evenementen en activiteiten, waaronder races. Zoeken op relevantie, categorie, afstand of datum. Recensie-activiteiten, compleet met kaarten en routebeschrijvingen. Bewaar ze in favorieten of registreer ze onderweg. Bekijk de atletische artikelen, fitnesstips en trainingshandleidingen om gemotiveerd te blijven.
Garmin Connect
iPhone-beoordeling: ?????
Android-beoordeling: ?????
Prijs: gratis
Garmin Connect wil u gisteren, elke dag helpen.? De uitgebreide trackingmogelijkheden van Garmin (in combinatie met een Garmin-apparaat) werken voor zwemmen, hardlopen, fietsen en nog veel meer. Veel sporters genieten van het community-aspect van de app. Daag vrienden uit voor trainingen, deel je doelen en voortgang en verdien zelfs een badge voor prestaties.De schone interface maakt het gemakkelijk om te zien hoe je het doet tegen de concurrentie. Garmin Connect streeft ernaar de app te blijven verbeteren en elke maand nieuwe updates uit te brengen. Opmerkelijk: hoewel de beoordeling van de app-winkels over de hele tijd ongeveer 3 is, heeft de nieuwste versie de classificatie 4.5.
Couch to Triathlon
iPhone-beoordeling: ?????
Prijs: gratis
De makers van Couch to Triathlon vragen:? Why not tri ?? De app belooft je sprint-triatlon klaar te hebben met het Couch to Triathlon-programma. Naast trackingmogelijkheden biedt de app geleide oefeningen vergelijkbaar met een coach. Veelbelovend om je te helpen de beste vorm van je leven te bereiken, de app heeft ook hulpmiddelen voor gewichtsbeheer. Train 4 tot 6 dagen per week gedurende 12 weken om een zelfverzekerde concurrent te zijn. Het level 1-plan is voor de volledige beginner, terwijl het level 2-plan bedoeld is voor meer ervaren atleten.
Wahoo Fitness
iPhone-beoordeling: ?????
Android-beoordeling: ?????
Prijs: gratis
Voor het bijhouden en loggen van uw runs, ritten en algemene fitness, Wahoo Fitness heeft u gedekt. Koppel hem met verschillende fitness-sensoren om uw gegevens te verzamelen. Bekijk uw hartslag of andere informatie, afhankelijk van welke sensoren u verbindt. Ontvang vervolgens aanpasbare audio-updates tijdens je training, zoals afstand of verbrande calorieën. Volg uw splitsingen en analyseer uw geschiedenis om te zien hoe u bent verbeterd. De overzichtspagina biedt een motiverende stimulans en toont al je harde werk in één oogopslag.
TrainerRoad
iPhone-beoordeling: ?????
Android-beoordeling: ?????
Prijs: gratis
TrainerRoad belooft u een snellere fietser te maken. De app maakt aangepaste programma's voor zowel nieuwe als ervaren atleten. Hun driefasenbenadering bootst een heel opleidingsseizoen na. De app helpt je bij het opbouwen van een vroege fitness door het verfijnen van de topprestaties vlak voor de racedag. Koppel uw indoortrainer aan een op kracht gebaseerde trainingservaring. Problemen met de app? Gebruikersrecensies lijken het erover eens te zijn dat ze over een uitstekend klantenserviceteam beschikken. Met een betaald abonnement krijg je ook toegang tot het TrainerRoad-blog en een coaching-podcast.
Catherine is een journalist met een passie voor gezondheid, openbare orde en vrouwenrechten. Ze schrijft over een reeks non-fictie-onderwerpen, van ondernemerschap tot vrouwenzaken, en ook over fictie. Haar werk is verschenen in Inc., Forbes, Huffington Post en andere publicaties. Ze is een moeder, een vrouw, een schrijver, een kunstenaar, een reisenthousiast, en een levenslange student.
