Laten we eerlijk zijn: we leven in een wereld waar het soms eng kan zijn om een klein meisje groot te brengen. Eén op de vijf universiteitsvrouwen zal seksueel worden mishandeld. Slechts 11 procent van de meisjes wereldwijd zou zichzelf als mooi omschrijven. En uit onderzoek is gebleken dat meer dan 80 procent van de meisjes op de leeftijd van 10 jaar een dieet volgt.
Dus als de moeder van een klein meisje, ben ik soms bang voor haar toekomst. Ik wil dat ze een persoon is die niet bang is. Ik wil dat ze zelf uitdagingen overwint. Ik wil dat ze haar schoonheid omhelst en haar intelligentie. Het belangrijkste is dat ik wil dat ze sterk en standvastig is.
Natuurlijk zullen de dromen die ik heb voor mijn dochter wat werk gaan zoeken om te koesteren. Ik probeer een goed voorbeeld te zijn, wat makkelijker gezegd dan gedaan kan worden. Als je een sterke meid wilt opvoeden die opgroeit tot een sterke vrouw, is deze lijst met tips een goed begin.
1. Zorg voor individualiteit
Ik weiger om mijn dochter op te voeden om zich te conformeren. Ze zal altijd weten dat ze vrij is om te zijn wie ze is, om van wie ze houdt te houden en om haar eigen dromen na te streven. Veel te vaak, geloof ik dat we kleine meisjes doorbreken door hen te vertellen dat ze moeten passen in een schimmelsamenleving die voor hen geschikt is bevonden. Niet mijn kleine meid. Ik zal vieren wie ze ook is. �
2. Vertel hen dat ze mooi zijn
Ik ben de moeder die niet wil dat mijn dochter ooit denkt dat schoonheid alles is wat ze de wereld te bieden heeft. Maar ik ben gaan beseffen dat er waarde is bij een kind dat hoort dat ze mooi zijn vanaf jonge leeftijd. Dus mijn kleine meisje zal horen hoe mooi ze altijd van me is. Ze zal ook horen dat ik schoonheid zie in haar vriendelijkheid, haar lach en haar intelligentie zo veel als ik doe in haar lieve gezicht. En zij zal me horen die kwaliteiten prijzen, en de vele anderen waarmee ze de wereld vereert met zo vaak als ik haar fysieke schoonheid doe.
3. Oefen gezondheid
Ik geloof echt in de kracht van het aanmoedigen van kracht en gezondheid over schaalnummers en kledingmaten. Deze zomer gaan we onze eerste 5K samen runnen (mijn dochter zal toen 4 zijn). We wandelen, we verkennen de paden rond ons huis, en we voeden ons lichaam met gezond voedsel (en af en toe een uitspatting op ijs). Omdat gezondheid is sterk, ongeacht de maat die je draagt.
4. Leer ze over geven
Een sterke vrouw is een vrouw met een perspectief en iemand die haar vermogen erkent om anderen te helpen. Naarmate mijn dochter ouder wordt, zullen we samen vrijwilligerswerk doen. Ik wil dat ze weet hoeveel vermogen ze heeft om de wereld om haar heen te veranderen.
5. Laat ze huilen
Kracht is niet om emoties vast te houden of te doen alsof ze altijd goed zijn? Mijn dochter zal groeien om te weten dat kracht is om trouw te zijn aan zichzelf, zelfs wanneer dat soms betekent een beetje af te breken.
6. Moedig passie aan
De sterkste vrouwen die ik ooit heb gekend zijn degenen die worden gedreven door hun passies. Dus ik zal mijn dochter helpen haar eigen passies op te zoeken (door middel van kunst, muziek of Jiu Jitsu). Ik zal haar grootste fan zijn als ze die passies nastreeft.
7. Predik mededogen
Sterk zijn is niet altijd gelijk hebben, of weigeren compromis te sluiten. Ware kracht komt voor mij voort uit de erkenning dat we allemaal menselijk zijn en dat iedereen een reden heeft om te denken en voelen zoals ze doen. Mededogen zal altijd zoveel meer bereiken dan rechtvaardige verontwaardiging.
8. Weiger te redden
Ik kan je niet vertellen hoe vaak ik elke dag wil inspringen en mijn dochter wil redden. Om haar te laten ritselen voor haar wanneer ze gefrustreerd raakt, om het kind te straffen op de speelplaats die weigert met haar te spelen of om de puzzel te voltooien waar ze mee worstelt. Maar door haar te redden, leert ze haar dat ze niet in staat is, en ik wil dat ze opgroeit met de wetenschap dat ze misschien wel de meest capabele persoon is in elke kamer. Terwijl ik altijd aan de zijlijn sta, klaar om te helpen als dingen echt uit de hand vallen, laat ik mijn kleine meid grotendeels zichzelf redden.
9. Creëer uitdagingen
Natuurlijk, het opbouwen van haar zelfvertrouwen gebeurt niet alleen. Er is iets te zeggen voor het constant dwingen van kinderen om nieuwe uitdagingen en avonturen aan te gaan. Dus als ze de klimmuur op de speelplaats onder de knie heeft, zoek ik misschien een nog grotere voor haar uit om het te proberen.
Kortom: wees het voorbeeld
Misschien is de moeilijkste stap van allemaal dat we onthouden dat onze dochters altijd naar ons kijken als hun voorbeeld van wat een sterke vrouw zou moeten zijn. Wat inhoudt dat we onze eigen demonen onder ogen moeten zien, zodat we een beter voorbeeld voor hen kunnen geven dan we misschien zelf hadden.Dat betekende voor mij dat ik mijn schaal moest opruimen en veel meer aandacht moest besteden aan de manier waarop ik over mezelf en mijn lichaam praat.
Voor jou kan het betekenen dat je je man moet opdragen om tegen je te praten, of te weigeren om te blijven werken waardoor je je waardeloos voelt. We hebben allemaal onze eigen strijd te verduren en er zijn een miljoen verschillende excuses waarmee we ons hele leven lang geconfronteerd worden om te voorkomen dat we ze moeten zien. Maar als je hoopt een sterke dochter op te voeden die in staat is om haar eigen uitdagingen het hoofd te bieden en haar te verslaan, dan begint dat terwijl jij hetzelfde leert te doen.
