Onze favoriete gezond vindt glutenvrije snacks

Je supermarkt is tegenwoordig waarschijnlijk vol met glutenvrije opties. Maar veel van hen missen misschien de smaak, textuur of voedingswaarde om een ​​nietje in uw huishouden te zijn, toch?

Als u wilt nosh op glutenvrije snacks dat werkelijk smaken goed, je hebt misschien wat hulp nodig met je boodschappenlijstje. Dat is waar Sema Dibooglu, de oprichter van Eat Without Gluten, op de proppen komt. Ze heeft haar website gewijd aan glutenvrij leven, dus ze kent haar dingen als het gaat om welke glutenvrije voedingsmiddelen, lekkernijen en snacks het beste zijn.

Hieronder deelt ze een paar van haar favoriete glutenvrije snacks die je smaakpapillen meer wensen.

Cheddar cheese sandwich crackers

Vergelijkbaar met Ritz Bits sandwich crackers, deze reizen-en kleinbedrijf gluten-vrij cheddar kaas crackers zijn geweldig om te stash in je tas als je onderweg bent. Ik hou ervan om tenminste één pakket bij me in mijn rugzak te houden. Ze zijn perfect voor die momenten waarop ik te enthousiast ben om langs de eetzaal te lopen op weg naar de les.

Flatbread-crackers

Het woord? Brood? meestal heeft niet veel van een plaats in een glutenvrij dieet. Maar de uitvinding van deze glutenvrije flatbread-crackers verandert dat. Dit zijn mijn go-to crackers voor als ik ziek ben, misselijk ben of gewoon in de stemming voor een lichte snack. Ze hebben precies de juiste hoeveelheid zout, en ze zijn ook smakelijk en knapperig. Probeer ze met heerlijke smeerbaarheden zoals hummus, guacamole of yoghurt dip.

Kaneelsuiker donuts

Ik koop al jarenlang Kinnikinnick's kaneelsuiker donuts. Kaneel is mijn favoriete smaak. Ze zijn ideaal wanneer u op elk moment van de dag op zoek bent naar een ophaalservice en op zoek bent naar iets zoets.

Sesam verdunt

Als u onlangs in een luchthaven bent geweest, weet u dat glutenvrije vondsten kunnen worden beperkt. Dat is waarom ik, als ik op reis ben, reken op deze sesamverdunningen voor draagbare snacks. Je wilt niets vettigs of zwaars terwijl je lang in een auto zit of in een vliegtuig zit. Deze passen bij de rekening.

Honing mosterdui sticks

Houd je ogen op deze, omdat iedereen bij je in de buurt kan proberen ze weg te sluipen. Veel mensen hebben me verteld dat ze de voorkeur geven aan de glutenvrije versie van Snyder's of Hanover's krakelingstokken.

Zachte zoutjes

Tot ongeveer een jaar geleden had ik in geen tien jaar een zachte krakeling opgegeten. Ik heb de smaak vreselijk gemist. Dat is waarom ik zo blij was om deze tegen te komen. Ik dacht dat het te mooi was om waar te zijn, maar ze smaken net als hoe ik ze onthoud! Ik combineer het meestal met een mosterdsaus, die het perfect aanvult.