Overzicht
Gaspijn wordt meestal in de buik gevoeld, maar het kan ook in de borst voorkomen.
Hoewel gas ongemakkelijk is, is het meestal geen reden tot grote zorg als het bij gelegenheid wordt gevoeld. Gaspijn in de borst is echter iets minder vaak, dus het is belangrijk om hier aandacht aan te schenken. Als het na een korte tijd niet doorgaat, kan dit op andere ernstige aandoeningen duiden.
symptomen
Gaspijn in de borst kan aanvoelen als prikkende pijn of een algemene beklemming op de borst. Andere symptomen kunnen zijn:
- oprispingen
- indigestie
- vrijwillig of onvrijwillig doorgeven van overtollig gas, wat de pijn kan verlichten
- verlies van eetlust
- opgeblazen gevoel
- pijn die verschuift naar verschillende delen van de buik
Het kan voor veel mensen moeilijk zijn om te vertellen of ze last hebben van pijn op de borst op de borst, andere aandoeningen zoals zure reflux, of iets ernstigers zoals een hartaanval.
Als u een van de volgende symptomen samen met pijn op de borst ervaart, dient u onmiddellijk medische hulp in te roepen, omdat dit kan duiden op een hartaanval:
- kortademigheid
- pijn op de borst die kan voelen als druk of pijn, die kan komen en gaan
- ongemak in andere delen van het bovenlichaam, inclusief de armen, rug, nek, maag of kaak
- uitbreken in een koud zweet
- misselijkheid
- duizeligheid
Hartaanvallen manifesteren zich anders bij mannen en vrouwen. Vrouwen hebben meer kans op kortademigheid, misselijkheid of braken en rugpijn of kaakpijn dan mannen. Ze hebben ook minder kans om armpijn te ervaren.
Oorzaken
Gaspijn wordt vaak in de lagere borst gevoeld en kan worden veroorzaakt door iets simpels als een slechte reactie op bepaalde voedingsmiddelen of stoffen. Koolzuurhoudende dranken en suikerhoudende alcoholen kunnen bijvoorbeeld bij sommige personen een overmaat aan gas veroorzaken. In andere gevallen kunnen voedingsmiddelen waarvoor u mogelijk gevoelig of allergisch bent, gaspijn veroorzaken.
Voedselgevoeligheid en intoleranties
Soms zijn voedselintoleranties verantwoordelijk voor gaspijn in de borst. Het eten van zuivelproducten als u lactose-intolerant bent, kan een opeenhoping van overtollig gas veroorzaken, wat pijn op de borst veroorzaakt. Evenzo, als u gevoelig bent voor gluten of coeliakie hebt, kan het eten van voedsel dat is verontreinigd met zelfs een beetje tarwe, soortgelijke symptomen veroorzaken. Glutenbesmetting kan ook een ontsteking in de darmen veroorzaken die tot zes maanden kan duren om volledig te genezen, waardoor de spijsvertering op lange termijn negatief wordt beïnvloed.
Voedselvergiftiging
Voedselvergiftiging kan plotselinge gaspijn in de borst veroorzaken als je dit nog nooit eerder hebt meegemaakt. Het wordt veroorzaakt door het eten van voedsel dat besmet is met bacteriën, virussen of parasieten. Andere symptomen, die ergens tussen enkele uren tot enkele dagen kunnen duren, omvatten vaak:
- misselijkheid
- braken
- koorts
- buikpijn
- waterige of bloederige diarree
Ontstekingsaandoeningen
Ontstekingsaandoeningen zoals IBD of Crohn - die ernstige ontstekingen in de darmen kunnen veroorzaken en de spijsvertering kunnen beïnvloeden - kunnen ook gaspijn in de borst veroorzaken. Andere symptomen zijn terugkerende aanvallen van:
- buikpijn
- diarree
- anale bloeding
- constipatie
- gewichtsverlies
- vermoeidheid
- Nacht zweet
Prikkelbare darm syndroom
Prikkelbare darm syndroom (IBS) is een veel voorkomende, niet-inflammatoire aandoening die gastro-intestinale symptomen veroorzaakt. Deze symptomen worden meestal veroorzaakt door stress en kunnen na de maaltijd verergeren. IBS kan gaspijn veroorzaken, wat kan voorkomen in de borst, evenals:
- buikpijn
- krampen
- constipatie
- diarree
Galblaas ziekten
Galblaasaandoeningen en galstenen kunnen gaspijn in de borst veroorzaken, vooral als een aandoening ervoor zorgt dat uw galblaas niet volledig wordt geleegd. Galblaasaandoeningen kunnen vaak overmatige gas- en pijn op de borst veroorzaken. Andere symptomen kunnen zijn:
- braken
- misselijkheid
- rillingen
- lichte of klei-gekleurde ontlasting
Diagnose
Het kan voor artsen moeilijk zijn om gaspijn in de borst te diagnosticeren op basis van alleen een voorlopig lichamelijk onderzoek, dus ze zullen waarschijnlijk follow-up tests bestellen om zeker te zijn van wat het is. Dit kan een ECG omvatten om ervoor te zorgen dat uw hart niet de oorzaak is van het ongemak.
Andere tests die ze kunnen bestellen zijn onder andere:
- Bloedonderzoek om te zoeken naar infecties en markers van coeliakie of de ziekte van Crohn.
- Een endoscopie, waarbij een verlichte camera aan het uiteinde van de sonde wordt bevestigd en de mond en keel in de maag wordt neergelaten om de gezondheid van de slokdarm te evalueren.
- Een ontlastingstest, om te zoeken naar parasieten en symptomen van bloeding die kunnen worden geassocieerd met Crohn's of IBS.
- Tests met lactose-intolerantie, waarvan de meest voorkomende zullen zijn dat u een met lactose gevulde drank moet drinken voordat u twee uur later een bloedtest krijgt. Als uw glucose niet stijgt, kunt u lactose-intolerant zijn.
- Een abdominale echografie om organen zoals de maag en galblaas te evalueren.
Natuurlijke remedies
Als u last heeft van pijn in de borstkas, moet u eerst veel niet-koolzuurhoudende vloeistoffen drinken. Het kan de spijsvertering verbeteren en constipatie opheffen, waardoor het gas door het systeem gaat. Water is altijd een goede keus, en hete decaf-thee zoals gember of pepermuntthee kan anti-winderige effecten hebben.
Je hoeft je niet alleen te beperken tot gemberthee - alle vormen van gember kunnen zelfs helpen om winderigheid en andere spijsverteringsproblemen zoals misselijkheid of braken te verlichten. Of u nu verse gember, poedervormige gember of gemberthee gebruikt, houd deze bij de hand om te gebruiken voor toekomstige gas- of spijsverteringsproblemen.
Vermijd ook koolzuurhoudende dranken of cafeïnehoudende dranken, die actief gas kunnen veroorzaken. Als u lactose-intolerant bent, blijf dan uit de buurt van zuivel.
Indien mogelijk, kan het krijgen van wat oefening - zelfs in kleine hoeveelheden - helpen de spijsvertering te verbeteren en het gas door het lichaam te bewegen.Rondlopen, of zelfs op je rug liggen, en een schaar die je benen schopt, kan de bloedcirculatie verbeteren en je spijsverteringsstelsel een boost geven.
Koop gemberthee.
Andere behandelingen
Over de toonbank medicijnen zoals Gas-X kunnen een snelle verlichting van gas pijn bieden. Antacida kunnen helpen maagzuur geassocieerd te verminderen.
Koop antacida.
Als uw gaspijn wordt veroorzaakt door aandoeningen zoals GERD, IBS of Crohn, kan uw arts medicijnen voorschrijven om de onderliggende aandoening te behandelen. Dit kan onder meer gaan om zuurverlagende medicijnen zoals Pepcid en ontstekingsremmende medicijnen zoals 5-ASA-medicijnen die ontstekingen in de darmen verminderen om het spijsverteringsstelsel naar behoren te laten werken.
Gaspijnen veroorzaakt door voedselvergiftiging worden vaak behandeld met antibiotica. Afhankelijk van de ernst van de infectie, moet u mogelijk worden opgenomen in de eerste hulp of in het ziekenhuis voor intraveneuze vloeistoffen en antibiotica.
Galstenen kunnen worden behandeld met medicijnen om de stenen op te lossen. Als deze medicijnen niet werken of als galstenen terugkeren - of er lijken andere galblaasproblemen te zijn - kan de galblaas volledig worden verwijderd.
Winkel producten voor gasontlasting.
complicaties
Gaspijn in de borstkas zou vanzelf en met thuisbehandeling moeten verdwijnen. Er zijn echter verschillende complicaties die kunnen optreden met gaspijn als bijwerking.
Milde gevallen van voedselvergiftiging kunnen binnen 24 uur voorbijgaan, maar ernstige gevallen van voedselvergiftiging kunnen levensbedreigend zijn. Voedselvergiftiging kan ook leiden tot artritis, uitslag en gewrichtspijn die maanden kan duren om op te lossen. Als u één van de volgende symptomen ervaart, moet u onmiddellijk medische hulp inroepen:
- worstelen om vloeistoffen naar beneden te houden
- bloederige ontlasting of braaksel
- diarree gedurende meer dan drie dagen
- tekenen van uitdroging
- hoge koorts
- eventuele neurologische symptomen zoals wazig zien of tintelen
Galstenen kunnen een ontsteking van de galblaas veroorzaken en verstoppingen van het galkanaal of de ductus pancreaticus veroorzaken. Pancreatitis vereist typisch een ziekenhuisopname en beide kunnen de spijsvertering verminderen. U moet ook medische noodhulp krijgen als u symptomen van galblaascomplicaties ervaart, zoals:
- geel worden van de huid of ogen
- hoge koorts
- rillingen
- ernstige buikpijn
het voorkomen
De beste manier om gaspijn in de borstkas te voorkomen, is het verminderen van voedsel dat gasvorming in het lichaam veroorzaakt. Waaronder:
- vezelrijk voedsel
- cafeïnehoudende dranken
- koolzuurhoudende dranken
- voedingsmiddelen waarvan je weet dat je lichaam niet goed verteert
Regelmatig trainen helpt ook om je spijsvertering goed te laten werken. Probeer na elke grote maaltijd minstens 30 minuten te lopen.
Het beoefenen van goede voedselhygiëne kan voedselvergiftiging voorkomen die ernstige gaspijn kan veroorzaken. Was het voedsel zorgvuldig en gooi alles weg dat je maar kunt bedekken of vervuilen. Eet alleen gevogelte, vlees en zeevruchten als u weet dat het grondig is gekookt.
Afhalen
Gaspijn in de borstkas moet relatief snel verdwijnen. Na het starten van natuurlijke remedies, zou het binnen 30 tot 45 minuten moeten verdwijnen.
U hoeft zich geen zorgen te maken, tenzij u noodsymptomen ervaart die gepaard gaan met een hartinfarct of uw symptomen langer lijken te duren dan een paar uur. Niet alle mensen ervaren dezelfde symptomen van een hartaanval zoals borst- of armpijn, dus als uw symptomen langer dan een paar uur aanhouden, moet u medische hulp inroepen.
Als u last heeft van gaspijn in de borstkas die vaak voorkomt, langer dan een week aanhoudt, of moeilijk op te lossen is met welke behandeling dan ook, maak dan een afspraak om uw arts te raadplegen. Uw arts kan testen uitvoeren om er zeker van te zijn dat er geen onderliggende gezondheidsproblemen zijn die uw gaspijn veroorzaken.
Healthline en onze partners kunnen een deel van de inkomsten ontvangen als u een aankoop doet via een link hierboven.
