Overzicht
Hovenia dulcis (H. dulcis, beter bekend als de Japanse rozijnenboom) is een fruitboom van de Rhamnaceae familie die al lang wordt gewaardeerd door beoefenaars van de Oosterse geneeskunde.
De rijpe vruchten zijn rauw of gekookt eetbaar en hebben een peerachtige smaak. Als ze gedroogd zijn, zien ze eruit als rozijnen. De vrucht is zoet en kan worden gebruikt in snoep of als honingvervanger. Het kan ook worden gemaakt in sap of gefermenteerd om wijn en azijn te maken.
H. dulcis komt oorspronkelijk uit Japan, China, Noord-Korea en Zuid-Korea en groeit ook van nature in de bossen van Thailand en Noord-Vietnam. Tegenwoordig wordt het wereldwijd verbouwd.
Hoe gebruik je het?
H. dulcis kan vers, gedroogd of als thee worden gegeten. Je vindt het in een poeder of in capsules. Het actieve ingrediënt kan ook als een extract worden gevonden.
Er zijn momenteel geen richtlijnen voor dosering beschikbaar omdat er maar weinig klinische onderzoeken met mensen zijn uitgevoerd.
Traditioneel gebruik omvat:
- kater behandelen
- het beheer van leverziekten
- bestrijding van parasitaire infecties
- het stabiliseren van de bloedsuikerspiegel
Gezondheidsvoordelen
Behandelt dronkenschap
H. dulcis wordt al lang gebruikt in de Koreaanse en Chinese traditionele geneeskunde om de intoxicatie na overmatig drinken te verminderen. Een gedetailleerd onderzoek, gepubliceerd in 1999, toonde aan dat het het alcoholgehalte in het bloed van muizen verlaagt. Dit suggereert dat H. dulcis kan mensen helpen sneller en efficiënter met alcohol om te gaan, wat zowel dronkenschap als katers zou kunnen verlichten.
Een andere studie, gepubliceerd in 1997 in een Japans medisch tijdschrift, vond dat H. dulcis voorkomt door alcohol veroorzaakte spierrelaxatie bij ratten. Dit suggereert dat het zou kunnen worden gebruikt om het gebrek aan coördinatie te bestrijden dat gewoonlijk wordt geassocieerd met dronkenschap.
Er zijn geen studies van deze effecten van H. dulcis op mensen, maar het eten van de vrucht lijkt veilig.
Studies suggereren dat het alcohol gerelateerde leverschade voorkomt
H. dulcis en andere kruidengeneesmiddelen worden al honderden jaren in de Chinese geneeskunde gebruikt om aandoeningen van de lever te behandelen. Onderzoek levert wetenschappelijk bewijs dat het echt werkt, bij muizen:
- Uit onderzoek in 2012 bleek dat sap en gefermenteerde azijn gemaakt zijn van H. dulcis significant verminderde aan alcohol gerelateerde leverbeschadiging bij muizen. Dit suggereert dat toevoegen H. dulcis aan uw dieet zou kunnen helpen uw lever te beschermen.
- Een studie uit 2010 vond ook dat een dosis van H. dulcis kon muizen beschermen tegen aan alcohol gerelateerde leverbeschadiging. Onderzoekers merkten ook een toename op van antioxidante enzymen die helpen bij het alcoholmetabolisme.
Het nemen van kruiden om de lever te beschermen tegen giftige stoffen is geen uitnodiging om meer alcohol te drinken; als u of uw zorgverlener zich zorgen maakt over de gezondheid van uw lever, vermijd dan alcohol.
Behandelt hepatitis C
Een studie uit 2007, gepubliceerd in het American Journal of Chinese Medicine, vond dat H. dulcis kan leverbeschadiging door hepatitis C voorkomen. Het onderzoek heeft gekeken naar de effecten van H. dulcis bij muizen die zijn geïnfecteerd met hepatitis C en hebben verminderde niveaus van fibrose en necrose van de lever gevonden.
Met de nieuwe geneesmiddelen tegen hepatitis C, willen u en uw arts mogelijk andere, meer evidence-based en mogelijk veiliger manieren om hepatitis C te behandelen overwegen.
Kater medicijn
Veel mensen hebben kater nadat ze tot het punt van dronkenschap drinken. De exacte oorzaak van katers is onbekend, hoewel er waarschijnlijk verschillende factoren aan bijdragen.
Doorgaans beginnen katers wanneer de alcoholconcentratie in uw bloed begint te dalen. Je kater piekt als je alcoholpromillage nul bereikt. Voor veel mensen gebeurt deze katerpiek aan de rechterkant rond de tijd dat ze 's morgens wakker worden.
Twee enzymen - alcohol dehydrogenase (ADH) en acetaldehyde dehydrogenase (ALDH) - helpen uw lichaam om alcohol af te breken. Een onderzoek uit 1999 suggereert dat H. dulcis verhoogt de activiteit van deze enzymen, wat betekent dat het u kan helpen om sneller alcohol te metaboliseren. Theoretisch geldt dat hoe sneller uw alcoholpromillage nul bereikt, hoe sneller uw kater kan passeren.
Een studie uit 2017 wees uit dat mensen die een extract van namen H. dulcis ervaren minder hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid en zwakte in hun kater dan anderen die het extract niet namen.
Er zijn echter veel factoren die bijdragen aan een kater die niet wordt beïnvloed door H. dulcis. Dit omvat een lage bloedsuikerspiegel, uitdroging en gastro-intestinale klachten.
Drink vloeistoffen, rust uit en overweeg de volgende keer een paar glazen water tussen de drankjes te nemen.
Behandelt alcoholonttrekkingssyndroom
Sommige mensen geloven dat katers gedeeltelijk worden veroorzaakt door een soort miniverwijdering van alcohol. Voor mensen met alcoholisme is alcoholontwenningssyndroom echter een ernstige, zelfs levensbedreigende aandoening. Er zijn momenteel geen voorgeschreven medicijnen zonder significante bijwerkingen die kunnen worden gebruikt om alcoholontwenning te behandelen.
Onderzoek gepubliceerd in 2012 suggereert dat dihydromyricetin, een derivaat van H. dulcis, heeft het potentieel om het alcohol-onthoudingssyndroom te behandelen. Onderzoek uitgevoerd met ratten vond een vermindering van ontwenningsverschijnselen waaronder angst, tolerantie en toevallen. Ratten die dihydromyricetin gebruikten, waren ook minder geneigd om vrijwillig alcohol te consumeren, wat suggereert dat het ook hun hunkering naar alcohol kan verminderen.
Risico's en bijwerkingen
Er lijken weinig of geen risico's aan verbonden te zijn H. dulcis.
Een studie uit 2017 in Pharmacognosy Magazine beoordeelde de mogelijkheid dat H. dulcis kan interageren met andere medicijnen. De onderzoekers vonden geen potentieel voor interacties tussen geneesmiddelen H. dulcis, wat betekent dat het veilig moet zijn voor mensen die recept- en vrij verkrijgbare medicijnen gebruiken. Deze tests werden echter uitgevoerd met behulp van laboratoriumapparatuur, niet door het testen van menselijke of dierlijke onderwerpen.
Een studie uit 2010 van H. dulcis bij muizen bleek dat tijdens een 14-daagse observatie geen enkele muis symptomen vertoonde van toxische bijwerkingen van hun dosis H. dulcis.
Afhalen
Mensen gebruiken deze fruitboom al duizenden jaren voor medicinale doeleinden, dus het is onwaarschijnlijk dat u een negatieve reactie krijgt. De FDA controleert echter geen supplementen of kruiden, dus vermijd verwerkte supplementen of kruidenremedies gemaakt van dit hele voedsel. Probeer in plaats daarvan de vrucht te eten.
Het onderzoek suggereert dat H. dulcis kan uw alcoholpromillage in het bloed verlagen en uw lever beschermen tegen beschadiging en ziekte. Als je nieuwsgierig bent, praat dan H. dulcis met uw arts.
