Sommige artsen zijn gespecialiseerd in het behandelen van specifieke aandoeningen zoals artritis of diabetes. Voor osteoporose is er echter geen specifieke specialist. In plaats daarvan valt het vaak bij de dokter die je het meest ziet en vertrouwt. Dit kan een internist zijn, arts, gynaecoloog, huisarts, orthopedist, reumatoloog of geriater.
Ongeacht het type specialist dat u behandelt, is het belangrijk dat u zich op uw gemak voelt bij het stellen van vragen aan uw arts over uw gezondheid van de botten, ingenomen medicijnen, vooruitzichten met de behandeling en andere vragen die u mogelijk heeft met betrekking tot uw unieke gezondheid. Wanneer je een afspraak hebt, zijn hier enkele manieren om je voor te bereiden, zodat je het meeste uit je bezoek kunt halen.
Voorbereiding op uw afspraak
Voordat u naar uw afspraak gaat, moet u een persoonlijke gezondheidsinventarisatie maken van hoe u osteoporose en uw toestand beheert met betrekking tot uw algehele gezondheid. Enkele stappen om dit te doen zijn:
Een actuele medicatielijst maken: Maak een lijst van alle medicijnen, supplementen en vitamines die u momenteel gebruikt. Vermeld de medicatie naam, dosis en hoe vaak u het gebruikt. Neem deze lijst mee naar uw afspraak.
Nadenken over uw gezondheid sinds de laatste keer dat u naar de dokter ging: Neem de volgende informatie op een ander stuk papier op, zodat u een duidelijke, beknopte update kunt krijgen wanneer uw arts u vraagt hoe het met u gaat.
- U bent een nieuw medicijn gestart.
- Je had een botbreuk of herstelde van een fractuur.
- U had imaging-scans gedaan sinds die breuk.
- U hebt andere veranderingen in uw gezondheid ervaren, zoals gewichtsverlies, een nieuwe diagnose of andere relevante informatie die uw arts mogelijk moet weten.
Een lijst met vragen maken die u aan uw arts wilt stellen: De volgende secties kunnen u helpen bij het voorbereiden van de vragen die u misschien wilt stellen.
Vragen over uw gezondheid van uw botten
Deze vragen kunnen informatie bevatten over uw eerdere gezondheid van botten en ziektevooruitgang. Voorbeelden van te stellen vragen zijn:
- Heb je sinds mijn laatste bezoek veranderingen in mijn lengte gemeten?
- Moet ik scans van botdichtheid of andere imaging-tests herhalen?
- Moet ik beperkingen op mijn activiteiten volgen, gezien mijn huidige gezondheid van de botten?
- Heb je aanbevelingen voor veranderingen in mijn dieet?
- Kun je fysiotherapieprogramma's of trainingsprogramma's aanbevelen die mijn botgezondheid kunnen verbeteren?
- Welke andere stappen zou ik kunnen nemen om mijn kansen op het breken van een bot te verkleinen?
- Hoe vaak moet ik worden getest met betrekking tot mijn gezondheid van de botten?
- Raad je aan dat andere leden van mijn familie ook worden getest?
Misschien wilt u ook herinnerd worden aan eerdere testresultaten, zoals botdichtheid T-scores of Z-scores. Door deze op te schrijven, kunt u ook de informatie na uw afspraak bekijken.
Vragen over medicijnen
Als uw arts u sinds uw laatste bezoek nieuwe medicijnen of doseringen heeft gegeven, hebt u waarschijnlijk vragen over de effectiviteit van dit medicijn.
Andere voorbeelden van medicatiegerelateerde vragen die u tijdens uw bezoek zou kunnen stellen, zijn onder andere:
- Ik heb de volgende symptomen (vermeld hier uw symptomen). Zijn deze mogelijk een bijwerking van mijn osteoporose medicijnen?
- Zijn er medicijnen op mijn lijst die interageren met mijn osteoporose medicijnen, of zijn ze potentieel schadelijk voor mijn botten?
- Is er een generieke medicatie beschikbaar voor de medicatie die ik momenteel gebruik?
- Hoe werkt het medicijn precies om mijn botten gezond te houden?
- Zijn er alternatieven voor de medicijnen die ik op dit moment gebruik of voor wijzigingen die u zou aanbevelen in mijn lijst met medicijnen?
- Hoe weet ik of deze medicijnen goed werken voor mij?
- Hoe weet ik of deze medicijnen niet goed werken voor mij?
Soms zullen deze vragen aanleiding geven tot andere vragen om uw arts te vragen. Het belangrijkste is om ervoor te zorgen dat u elk antwoord volledig begrijpt. Als je dat niet doet, is het OK om vervolgvragen te stellen totdat je dat doet.
Vragen die uw arts u kan stellen
Net zoals u vragen voor uw arts hebt, zal uw arts u waarschijnlijk ook wat vragen om relevante informatie te krijgen. Voorbeelden van deze vragen kunnen zijn:
- Heb je rugpijn? Hoe vaak, en hoe zou je de pijn beschrijven?
- Heb je recente valpartijen gehad?
- Wanneer is de laatste keer dat u uw gezichtsvermogen hebt gecontroleerd?
- (Als u een vrouw bent) Wanneer heeft u de menopauze doorgemaakt?
- Voelt u zich ooit duizelig of zwak wanneer u staat?
- Rook je?
- Drink je alcohol? Zo ja, hoe vaak drinkt u en hoeveel?
- Hoe is uw dieet?
- Wat voor soort oefening doe je? Hoe vaak sport je?
Deze vragen kunnen uw arts helpen uw levensstijl en factoren die kunnen bijdragen aan of het verminderen van uw risico's voor een osteoporosefractuur beter te begrijpen.
Vergeet deze belangrijke vragen niet
Hier zijn nog een paar vragen die u mogelijk wilt stellen voordat u de afspraak afsluit:
- Wanneer zou u willen dat ik een afspraak maakte om terug te keren?
- Wat is de beste manier om u of een lid van uw personeel te bereiken als ik nog vragen heb?
- Zijn er updates voor onderzoek naar osteoporose of klinische onderzoeken die me in de toekomst kunnen beïnvloeden?
Bijhouden wat je hebt besproken
U krijgt waarschijnlijk veel informatie bij het bezoek van uw arts. Om u te helpen herinneren, wilt u misschien een andere persoon meenemen. Bespreek daarna met hen wat uw arts met u heeft gedeeld om te versterken wat u hoorde.
Het opschrijven van belangrijke punten of uw arts vragen om handouts of websites om uit te checken kan ook helpen.
Door je afspraak van tevoren voor te bereiden en stappen te ondernemen om te onthouden wat je hebt geleerd, kun je een succesvolle afspraak hebben met je arts.
