Er zijn twee soorten droge ogen: tijdelijk en chronisch. Tijdelijke droge ogen zijn vaak eenvoudig aan te pakken. U kunt soms van irritatie afkomen door uw omgeving of dagelijkse gewoonten te veranderen.
Chronische droge ogen, aan de andere kant, kunnen een onderliggende oorzaak hebben. Een ziekte kan bijvoorbeeld uw aandoening veroorzaken.
Om droge ogen op te lossen, is het belangrijk om de mogelijke oorzaken te begrijpen.
Hoe voelt het om droge ogen te hebben?
Allereerst kun je je afvragen of je droge ogen hebt. Als u meer dan één symptoom heeft, moet u met een arts praten. Ze kunnen je ogen onderzoeken en je tranen testen op een onbalans in de traanfilm.
Je hebt gelijke hoeveelheden water, slijm en olie nodig in je tranen. Als er een onbalans is, kan er een groter probleem zijn.
Als u droge ogen heeft, kunt u enkele van de volgende symptomen hebben.
- ongemak in uw ogen wanneer u contacten draagt
- wazig of troebel zicht
- te veel tranen produceren
- irritatie, roodheid en pijn in uw ogen
- gevoel van gruis in je ogen, of alsof er iets in je oog zit dat je er niet uit kunt krijgen
- onvermogen om tranen te produceren
- vermoeide of zware ogen
- moeite met het lezen van een computer of een ander scherm
- secreties van de ogen met een vezelige consistentie
Als meer dan één van deze symptomen een voortdurend probleem is, hebt u mogelijk chronische droge ogen.
Om verlichting te vinden van uw symptomen, moeten u en uw arts de oorzaken onderzoeken. U moet de reden weten zodat u het kunt oplossen.
Oorzaken van droge ogen
Er zijn veel redenen waarom je chronische droge ogen hebt. Het kan worden veroorzaakt door alles van het te veel dragen van je contacten tot een auto-immuunziekte.
De oorzaken van chronische droge ogen komen meestal van de omgeving, medicatie, ontsteking, leeftijd of een andere ziekte.
Omgevingsfactoren
Je omgeving en gedrag hebben veel te maken met droge ogen. Oogmake-up kan bijvoorbeeld droge ogen veroorzaken. Wanneer deeltjes van make-up je traanfilm binnendringen, kunnen ze de olie in je tranen verdunnen. Dus het vermijden van eye-liner, mascara en poederoogschaduwen kan helpen de symptomen te verminderen.
Een rokerige, winderige of droge omgeving kan ervoor zorgen dat tranen snel verdampen, wat leidt tot droge ogen. Zet een koele mistluchtbevochtiger in je huis om dit te bestrijden.
Onregelmatig knipperen door naar een scherm of een pagina te staren, of terwijl u een taak uitvoert, kan uw ogen uitdrogen. Regelmatig pauzeren en meer moeite doen om meer te knipperen, kan helpen.
Het dragen van contacten overdag kan ook droge ogen veroorzaken. Langdurig gebruik kan de traanfilm over uw hoornvlies dunner maken
Als een van deze factoren uw omgeving beschrijft, verander ze dan en kijk of uw droge ogen opruimen. Als dat niet het geval is, kan er een ernstiger oorzaak zijn.
Door medicatie geïnduceerde droge ogen
Medicijnen die de sinussen uitdrogen, kunnen ook de ogen uitdrogen. Dit komt omdat zowel de ogen als de sinussen slijmvliezen zijn.
Medicijnen die droge ogen kunnen veroorzaken, zijn onder andere:
- antihistaminica die allergische reacties verminderen
- slaappillen
- medicatie tegen hoge bloeddruk, zoals diuretica en bètablokkers
- geneesmiddelen die angst bestrijden
- over-the-counter (OTC) pijnstillers
Als u een van deze medicijnen gebruikt, vertel dit dan aan uw arts. Het veranderen van uw medicatie kan helpen. Maar als het nemen van verschillende medicijnen de symptomen van het droge oog niet vermindert, hebt u mogelijk een andere oorzaak.
Lichaamsveranderingen die droge ogen veroorzaken
U kunt droge ogen ervaren als gevolg van veranderingen in uw lichaam. Droge ogen zijn bijvoorbeeld soms een bijwerking van veranderingen in hormonen. Het kan voorkomen als een vrouw zwanger is, anticonceptiepillen neemt of door de menopauze gaat.
Droge ogen kunnen ook optreden als je ouder wordt. Veel volwassenen boven de leeftijd van 50 hebben de neiging om een toename van deze aandoening te zien.
Droge ogen van andere medische problemen
Er zijn veel medische aandoeningen en procedures die kunnen leiden tot droge ogen. Bijvoorbeeld, ooglaseren kan uw ogen vatbaar maken voor gemakkelijk uitdrogen. Andere medische aandoeningen die kunnen leiden tot droge ogen omvatten auto-immuunziekten en aandoeningen die omvatten:
- Reumatoïde artritis
- lupus
- suikerziekte
- sclerodermie
- schildklier problemen
- Sj? Gren's syndroom
- vitamine D-tekort
- schade aan de traanklieren
- blokkering van de klieren van Meibomia of ontsteking
- blefaritis
- rosacea en andere inflammatoire huidaandoeningen
Behandeling met een van deze medische problemen kan droge ogen oplossen. Neem contact op met uw arts om erachter te komen of een medische aandoening uw droge ogen veroorzaakt.
Afhalen
Het is een goede vuistregel om de dokter te raadplegen wanneer u symptomen van droge ogen hebt die niet verdwijnen. Als u bijvoorbeeld wekenlang droge ogen hebt gehad, moet u naar de dokter gaan. Uw bezoek kan een dieper probleem aan het licht brengen dan alleen een gebrek aan tranen.
Vergeet niet dat als u uw omgeving verandert maar droge ogen aanhouden, u mogelijk een onderliggende aandoening heeft. Als je je medicijnen verandert maar toch droge ogen ervaart, heb je misschien een vitaminetekort. Als u naar de dokter gaat, kunt u deze problemen oplossen en effectieve oplossingen vinden.
