Wanneer je gaat trouwen, denk je niet echt na over de mogelijkheid van een echtscheiding. We zijn opgevoed met sprookjes die allemaal eindigen met, ?? en ze leefden nog lang en gelukkig.? Maar niemand heeft ons daarop voorbereid, ?? en ze groeiden langzaam uit elkaar tot hun liefde niet langer was.?
Ik denk het? Tot de dood ons scheidt? het was gemakkelijker om te leven door eeuwen geleden, toen de levensverwachting veel korter was en mensen soms stierven aan scheurbuik op 25. Maar nu moeten we naar het grote geheel kijken. Mensen ervaren ervaringen in de loop van hun leven waardoor ze veranderen. Wat je op 20-jarige leeftijd wilde is misschien niet wat je wilt op 40. En daar is niets mis mee.
In dit nieuwe tijdperk van? Bewuste ontkoppeling? (hartelijk dank, Gwyneth Paltrow), een gezin hoeft niet af te brokkelen alleen maar omdat een huwelijk dat doet. Echtscheiding kan en zou een collaboratief en respectvol proces moeten zijn. Hier zijn een paar trucjes die me hebben geholpen om dat te bereiken.
1. Zorg dat het definitief is
Is er nog steeds hoop? Ik weet dat het afhankelijk is van de reden voor echtscheiding, maar zorg ervoor dat je er alles aan hebt gedaan om je huwelijk te redden. Ga naar een therapeut. Maak afspraken met je partner. Probeer nieuwe manieren om verbinding te maken en te communiceren. Er is niets ergers dan spijt, en als je weet dat je alles hebt gedaan dat je menselijkerwijs zou kunnen doen, zorg je ervoor.
2. Gebruik het woord 'D' niet lichtvaardig of als ultimatum
Als je wilt dat je partner aandacht aan je besteedt, schreeuwende? Echtscheiding? zal je waarschijnlijk nergens brengen waar je wilt zijn.
3. Maak je geen zorgen over de manier waarop echtscheiding je kinderen raakt
Kinderen zijn veerkrachtig en wat ze het meest nodig hebben, is een harmonieus thuis. Kinderen kunnen hun ouders zien en horen vechten, en het kan hen negatief beïnvloeden. Ze zijn beter af met gescheiden, gelukkige ouders dan met ouders die zich verplicht voelen om bij elkaar te blijven.
4. Wees een team
Ik herinner me dat ik met mijn man ging zitten om de kinderen te vertellen dat we zouden gaan scheiden. Hun ogen vulden zich met tranen en angst voor het onbekende. Wees een sterke oudereenheid, beantwoord hun vragen samen, laat ze een verenigd front zien en spreek dezelfde sleutelboodschappen uit. Wees voorbereid, het is een van de belangrijkste discussies die je ooit met je kinderen zult hebben.
5. Neem de kinderen op
De kinderen hielpen me om naar mijn nieuwe huis te zoeken en het meubilair te kiezen, ze beslisten over hun kamerkleuren en op de dag dat ik verhuisde, hielpen ze me met het verplaatsen van dozen met mijn ex. De belangrijkste boodschap hier: er kan eenheid zijn ondanks dat er een scheiding is. We bouwen allemaal samen een nieuw leven en hun meningen zijn van belang.
6. Laat je gevoelens opzij
Vooruitkijkend, moet elke beslissing één focus en één focus hebben: is dit de beste beslissing voor de kinderen? Al het andere is niet relevant.
7. Praat niet slecht over je ex
Zeg nooit, nooit iets slechts over de andere ouder aan uw kinderen. Nooit. Ooit. Ongeacht wat ze deden. Ik kan dit niet genoeg benadrukken.
8. Begin uw onderhandelingen met het einde in gedachten
U wilt een coöperatieve relatie bevorderen, dus ga ermee akkoord het niet eens te zijn. Mee eens om wat dingen los te laten. Mee eens eerlijk te zijn. Mee eens dat je ze niet allemaal kunt winnen. Ga ermee akkoord dat deze persoon nog lang in je leven zal zijn. Ga akkoord om beschaafd te zijn. Het afzien van sterke emoties ten gunste van samenwerking zal op de lange termijn vruchten afwerpen.
9. Gebruik bemiddelaars
Probeer ze eerst. Als je geluk hebt, worden de eerste paar sessies betaald, maar zelfs als dat niet het geval is, wordt meestal binnen enkele uren een oplossing bereikt. Het is win-win. Om nog maar te zwijgen, het omgaan met hen is veel minder stressvol en bedreigend dan het omgaan met advocaten.
10. Blijf lachen
Als het leven je citroenen geeft, gebruik ze dan als garnering voor je drankjes. Wat ik bedoel is, zeker, dit is niet de beste tijd in je leven, maar niets duurt voor eeuwig en de zon zal weer opkomen.
11. Zorg dat je een geweldig ondersteuningsteam hebt
Bel je moeder. Bel je vader. Bel je vrienden. Bel een hulplijn. Koop de hond die je altijd al wilde hebben. Ga door met breien. Wat je ook helpt de dag door te komen.
12. Dit is geen wedstrijd
Maak dit niet tot een strijd van wie heeft gewonnen en wie verloren. Niemand wint in een scheiding. Periode.
13. Probeer dicht bij je ex te wonen
Ik weet het, het klinkt grappig, maar je zult het op prijs stellen als je kind zijn favoriete speelgoed vergeet bij de plaats van je ex en je moet om 9 uur 's morgens gaan. of anders zal er die avond geen slaap in je huis zijn.
14. Laat je kinderen nooit kiezen
Beide ouders zouden bij speciale gelegenheden aanwezig moeten zijn. Probeer ook te voorkomen dat derden voor een korte tijd naar speciale gelegenheden worden gebracht. Een nieuwe persoon zal uiteindelijk deel uitmaken van de foto en moet worden opgenomen, maar alles te zijner tijd.
15. Wees flexibel en meegaand
Het leven gebeurt en niets past in een vorm, laat staan in een gedeelde bewaringsvorm. Laat een extra uurtje hier of daar geen probleem worden en wees bereid om dagen uit je normale schema te halen.
16. Investeer in apps die zijn ontworpen voor gescheiden ouders
Met huiswerk, verjaardagsfeestjes van vrienden en alles daartussenin, helpt het om georganiseerd te blijven, vooral als er twee bovenliggende schema's zijn. U kunt inhoud delen en efficiënt communiceren met uw ex-partner, terwijl u belangrijke informatie deelt, zoals gezondheidskaarten, verzekeringen, paspoorten, enz.
17. Laat uw kinderen niet in koffers leven
Natuurlijk kunnen ze hun favoriete speeltje van het ene huis naar het andere verplaatsen, maar proberen de essentiële dingen op beide plaatsen gereed te hebben om het gevoel van bewegen te minimaliseren, elke keer dat ze naar het andere huis moeten gaan.
18. Zoek het custody-schema dat werkt voor uw hele gezin
Ik persoonlijk vond dat afwisselend weken was te lang doorgebracht weg van mijn kinderen. Toch had de 2-2-3 rotatie niet de stabiliteit die ik zocht. Met mijn ex besloten we dat de 5-2 rotatie de beste formule voor ons was.We zullen hoogstwaarschijnlijk opnieuw bezoeken wanneer de kinderen ouder zijn en hen vragen af te wegen bij de uiteindelijke beslissing.
19. Gebruik het als een leerervaring
Als de scheiding gaat zuigen, kun je er net zo goed iets uithalen. Neem de tijd om op papier te noteren wat u zoekt in uw volgende relatie, en wat u niet zult tolereren. Dit zal je helpen om een nieuw perspectief in perspectief te plaatsen.
20. Gooi jezelf niet te snel op de datingscene
De scène is geëvolueerd. Teruggaan in de actie is een grote stap voorwaarts, maar zorg ervoor dat je klaar bent en zorg dat je weet wat de nieuwe rules of engagement zijn.
