Overzicht
Orale lijsters, ook wel orale candidiasis genoemd, is een schimmelinfectie van uw mond. Het gebeurt wanneer er een opbouw van de Candida albicans schimmel in de bekleding van je mond.
Orale lijsters kunnen voorkomen bij volwassenen of kinderen.
Als u een spruw hebt, heeft u antischimmelmedicatie nodig om de gist te verwijderen. U kunt echter ook lastige symptomen met huismiddeltjes beheersen.
Lees verder om te leren hoe u de symptomen van deze aandoening thuis kunt behandelen.
10 huismiddeltjes
Het is belangrijk om de spruw zo snel mogelijk te behandelen om de infectie te onderdrukken. Artsen schrijven vaak schimmeldodende medicijnen voor in de vorm van mondspoelingen, pillen of zuigtabletten.
Milde gevallen van orale spruw kunnen vanzelf verdwijnen.
De volgende huismiddeltjes, die naast antischimmelmedicijnen worden gebruikt, kunnen helpen de infectie te onderdrukken en de symptomen te verlichten.
1. Zout water
Zout heeft antiseptische, reinigende en kalmerende eigenschappen. Dit maakt het een veelvoorkomend huisremedie voor veel mondproblemen.
Het spoelen van je mond met zout water kan de symptomen van spruw helpen verminderen.
Gebruiken:
- Los 1/2 theelepel zout op in 1 kopje warm water.
- Wip de oplossing door je mond.
- Spuug de zoutoplossing uit.
2. Zuiveringszout
Het spoelen van uw mond met zuiveringszout (natriumbicarbonaat) kan helpen bij de behandeling van orale spruw.
In een onderzoek uit 2009 werd gekeken naar de effectiviteit van natriumbicarbonaat als ontsmettingsmiddel voor Candida albicans gehecht aan acrylhars. De test was bedoeld om de dagelijkse desinfectie van kunstgebitten te simuleren.
Onderzoekers concludeerden dat baking soda, hoewel niet de meest effectieve vorm van ontsmettingsmiddel, een levensvatbaar alternatief is.
Gebruiken:
- Los 1/2 theelepel baking soda op in 1 kopje warm water.
- Spoel de spoeling voor je mond.
- Spuug de spoel uit.
3. Yoghurt
Probiotische yoghurt bevat levend,? Goed? bacterieculturen die kunnen helpen bij de behandeling van orale spruw.
De culturen doden niet Candida. In plaats daarvan stoppen ze de groei. Ze helpen ook om de juiste balans te herstellen van goede tot slechte bacteriën in de mond.
Omdat het zacht is, is yoghurt ook een geweldig voedsel om te eten als je moeite hebt met slikken door pijnlijke mond- en keellaesies.
Gebruiken:
- Eet een paar keer per dag yoghurt bij het eerste teken van orale spruw.
- Kies sindsdien ongezoete variëteiten Candida gedijt op suiker.
- Als je niet van yoghurt houdt, kun je dezelfde voordelen krijgen door dagelijks een probiotica supplement te nemen.
4. Gentiaan violet
Gentiaan violet is een synthetische, violetkleurige kleurstof met schimmelwerende eigenschappen. Het is een gebruikelijke remedie voor orale spruw.
U kunt gentian violet zonder recept bij de meeste apotheken of online kopen.
Gebruiken:
- Breng gentiaan violet aan op het aangetaste gebied met een wattenstaafje twee- of driemaal per dag, of zoals voorgeschreven door uw arts.
5. Citroensap
Van citroensap wordt gedacht dat het antiseptische en antischimmel-eigenschappen heeft die het helpen tegen de bacteriën die spruw veroorzaken.
Volgens een klein onderzoek uit 2009 bleek citroensap een effectievere behandeling voor orale spruw dan gentiaanviolet bij mensen met hiv. Omdat de studie klein is, is meer onderzoek nodig.
Gebruiken:
- Voeg het sap van 1/2 citroen toe aan 1 kopje warm of koud water.
- Drink het mengsel of gebruik het als mondspoeling.
Sommige mensen passen citroensap rechtstreeks op spruwbeschadigingen toe, maar de zuurgraad van de citroen kan brandwonden en irritatie veroorzaken.
6. Kurkuma
Kurkuma krijgt zijn levendige gele kleur van curcumine. Curcumine is een krachtige stof waarvan men denkt dat ze ontstekingsremmende eigenschappen heeft.
Volgens een studie uit 2010 over muizen kan curcumine orale spruw behandelen. Uit de studie bleek dat curcumine een krachtig antischimmelmiddel is tegen beide albicans en nietalbicans soort van Candida, vooral in combinatie met piperine.
Piperine is een verbinding die wordt aangetroffen in zwarte peper en die het lichaam helpt kurkuma te absorberen. Verder onderzoek is nodig op mensen.
Gebruiken:
- Gouden melk maken? door 1/4 tot 1/2 theelepel kurkuma pasta (in de winkel gekocht of zelfgemaakt) te combineren met een scheut zwarte peper en 1 kopje gefilterd water of melk naar keuze.
- Verhit in een pan totdat het warm is.
- Wrijf het mengsel door je mond terwijl je het drinkt.
7. Kruidnagelolie
Mensen gebruiken kruidnagelolie al eeuwen als een volksremedie voor orale problemen. Het wordt tegenwoordig nog steeds gebruikt in de tandheelkunde als antisepticum en pijnstiller.
Volgens een in vivo en in vitro onderzoek uit 2005 op ratten onder immuunsuppressie bleek de hoofdverbinding in kruidnagelolie (eugenol) even effectief te zijn bij de behandeling van orale spruw als het antischimmelgeneesmiddel nystatine (Mycostatin).
Verder onderzoek naar mensen is nog steeds nodig, maar het zou voor u kunnen werken als een nuttige aanvulling op uw behandeling.
Gebruiken:
- Neem kruidnagelolie als voedingssupplement zoals voorgeschreven door de fabrikant of uw arts.
- Je kunt ook een kruidnagel mondwater maken door 1 theelepel hele gemalen kruidnagels in een kop kokend water te weken gedurende minimaal 5 minuten.
- Zeef de oplossing, bewaar de vloeistof.
- Wrijf de vloeistof rond je mond.
- Spuug de oplossing uit.
Kruidnagel kan bij sommige mensen een allergische reactie of een verdovend effect in de mond veroorzaken.
8. Oregano-olie
Oregano-olie wordt gebruikt om voedsel te aromatiseren, maar het heeft ook antimicrobiële en antischimmel-eigenschappen.
Volgens ouder onderzoek uitgevoerd op muizen en in vitro, oregano-olie was effectief tegen Candida albicans. Verder onderzoek is nodig.
Gebruiken:
- Combineer 2 druppels oregano-olie met 1 kopje water.
- Wip het mengsel door je mond.
- Spuug de oplossing uit.
Gebruik oraal of topicaal geen onverdunde oregano-olie.
9. Apple cider azijn
Mensen met een kunstgebit hebben een hoger risico om een spruw te krijgen.Kunstgebitten die niet goed passen of die niet goed worden schoongemaakt bieden de ideale omgeving voor Candida gedijen. Dit kan een aandoening veroorzaken die lijkt op een lijster die prothese-stomatitis wordt genoemd.
Volgens een in vitro onderzoek van 2015 heeft appelciderazijn antischimmel-eigenschappen tegen Candida en kan een goede alternatieve behandelingsoptie zijn voor mensen met gebitstomatitis.
Gebruiken:
- Voeg 1 theelepel rauwe, ongefilterde appelciderazijn toe aan 1 kopje water.
- Laat de spoeling gedurende minstens 15 seconden door uw mond slippen.
- Spuug het mengsel uit.
Sommige natuurlijke gezondheidswerkers adviseren om te spoelen met onverdunde appelazijn, maar dit kan een pijnlijk brandend gevoel in uw mond veroorzaken.
10. Vitamine C
Vitamine C (ook ascorbinezuur genoemd) verhoogt uw immuniteit. Het doet dit door de productie van witte bloedcellen aan te moedigen, waardoor uw lichaam wordt beschermd tegen infecties.
Het helpt ook deze cellen effectiever te laten functioneren en beschermt ze tegen schadelijke moleculen.
Een gezond immuunsysteem helpt de balans terug te brengen in uw lichaam. Het verhogen van uw inname van vitamine C kan het vermogen van uw lichaam om de infectie te verslaan versterken.
Heb ik een orale spruw?
Orale lijsters veroorzaken bijna altijd symptomen, hoewel ze variëren in ernst en duur.
Veel voorkomende symptomen zijn:
- verheven witte laesies die lijken op cottage cheese op je tong, binnenwang, tandvlees, het dak van je mond en amandelen
- roodheid of pijn in de mond
- mond bloeden
- verlies van smaak
- het gevoel dat je mond vol zit met katoen
- moeite met eten en slikken als laesies zich verspreiden naar uw keel of slokdarm
Wanneer hulp zoeken
Voor de meeste mensen is orale spruw geen serieus probleem. Als uw immuunsysteem echter wordt aangetast, kan het zich verspreiden en een systemische infectie worden.
Neem onmiddellijk contact op met uw arts bij de eerste tekenen van een spruw als uw immuunsysteem zwak is.
Andere aandoeningen bootsen orale spruw na, zoals orale harige leukoplakie en lichen planus. Raadpleeg uw arts voor een juiste diagnose voordat u zichzelf behandelt.
Omdat de meeste huismiddeltjes zijn onderzocht op dieren - en niet op mensen - is het een goed idee om met uw arts te praten voordat u ze probeert.
Baby's met borstvoeding en oraal spruw kunnen de infectie verspreiden naar de borsten van hun moeder. Als u borstvoeding geeft en roodheid rond uw tepels of pijn ontwikkelt, raadpleeg dan uw arts.
Veel huismiddeltjes zijn niet geschikt voor baby's en kinderen. Praat met uw kinderarts voor gebruik.
Afhalen
Huismiddeltjes voor spruw kunnen de symptomen helpen verlichten, maar ze zullen de schimmelinfectie niet genezen.
Home remedies zijn bedoeld ter ondersteuning van - niet vervangen - antischimmelmiddelen bij de behandeling van orale spruw. Je hebt misschien nog steeds een antischimmelmiddel nodig om van de Candida schimmel volledig.
Zodra u de spruw hebt geëlimineerd, kunt u het risico verminderen dat u het weer krijgt door de juiste mondhygiënetechnieken toe te passen. Poets en fooi je tanden tweemaal daags en vervang je tandenborstel om herinfectie te voorkomen.
Om te helpen voorkomen Candida bacteriën uit hun verblijf in uw mond of andere delen van uw lichaam komen, volg deze tips:
- spoel uw mond elke keer dat u een inhalator voor corticosteroïden gebruikt
- houd je kunstgebit schoon
- verminder uw suikerinname
- eet minder gistachtig voedsel, zoals brood
- controleer uw bloedsuikerspiegel als u diabetes heeft
- vaginale schimmelinfecties snel behandelen als je zwanger bent
