Die irritante jeuk
Jeuk, ook wel 'pruritus' genoemd, kan meer dan een kleine ergernis zijn. Het kan veel ongemak veroorzaken en kan zelfs een afleiding zijn. U vraagt zich misschien af wanneer de jeuk ernstig is en hoe u uw jeuk thuis kunt genezen.
Je huid kan jeuken om verschillende redenen. U hebt bijvoorbeeld een bepaald type plant aangeraakt, zoals ambrosia of poison ivy. Psoriasis is een aandoening die een geschubde, droge huid veroorzaakt door de opeenhoping van huidcellen en jeuk rond de droge huid. Ziekte, een insectenbeet of genezing door een verbranding of een snee kunnen ook jeuk veroorzaken.
Lees verder voor enkele tips over hoe je die jeuk kunt genezen.
1. Havermout
Colloïdale havermout is niet iets dat je eet voor het ontbijt. Dit type havermout is gemaakt van haver die tot een zeer fijn poeder is gemalen. Een natuurlijk product dat wordt gebruikt in vele soorten zeep en lotions, het kan ook worden toegevoegd aan een koel bad.
Uit een onderzoek uit 2012 bleek dat dit product veilig is en jeuk helpt te behandelen tegen verschillende oorzaken. Je kunt colloïdale havermout bij veel apotheken vinden, of je kunt het zelf maken door havermout in een fijn poeder te malen.
Koop vandaag colloïdale havermout online.
2. Bladgels
Probeer een plantaardig product zoals aloë vera-gel of verkoelende menthol voor eenvoudige jeuk veroorzaakt door zonnebrand of muggenbeten.
Menthol, dat een verkoelend effect heeft, is gemaakt van de pepermuntplant. Actuele menthol moet voorzichtig worden gebruikt vanwege de mogelijkheid dat het een irriterend middel voor de huid is, als het niet wordt verdund. Beide producten kunnen worden gekocht bij de meeste drogisterijen.
Winkel voor aloë vera-gel en actueel menthol.
3. Hoogwaardige moisturizers
Hydrateerders van goede kwaliteit houden water vast in de buitenste laag van uw huid. Dit kan helpen om je huid gehydrateerd en minder droog en jeukender te maken.
Voorbeelden van hoogwaardige moisturizers zijn merken als Eucerin en Cetaphil. Vind ze nu online.
4. Wees cool
De Mayo Clinic beveelt een eenvoudige oplossing voor muggenbeten aan: een koudverpakking of een zak gevuld met ijs. De sleutel is, zoals je misschien hebt gemerkt, koud. Stel het getroffen gebied niet zoveel mogelijk bloot aan warm water. Het irriteert alleen de jeukende huid meer.
5. Antihistaminica
Histamines zijn chemische stoffen in het lichaam die allergiesymptomen veroorzaken, waaronder jeuk. Een antihistaminicum is een veel voorkomende behandeling voor allergische reacties. Veel antihistaminica maken je echter slaperig, zodat ze het best voor het slapengaan worden gebruikt.
Een studie uit 1996 beveelt aan om topische antihistaminica rechtstreeks op het getroffen gebied aan te brengen om bijwerkingen geassocieerd met orale antihistaminica te voorkomen.
6. Hydrocortison
Een anti-jeukcrème is een andere veel voorkomende manier om jeukende huid te kalmeren. Krijg een anti-jeukcrème die ten minste 1 procent hydrocortison bevat. Dit medicijn remt ontstekingsreacties in het lichaam en kan helpen de ontstoken, jeukende huid te kalmeren.
Anti-jeuk crèmes zijn beschikbaar zonder recept. Winkel voor hydrocortisoncreme.
7. Antidepressiva?
Volgens sommige studies kunnen antidepressiva ook helpen bij jeuk. Sommige van deze geneesmiddelen veroorzaken een afgifte van serotonine die de receptoren in uw lichaam kan ontspannen die het jeukende gevoel uitlokken. Deze behandeling wordt meestal gebruikt in meer chronische gevallen van jeuk.
8. Stop met krassen!
Als je jeukt, is krabben de natuurlijke reactie. Maar het zal het probleem niet helpen. In feite kan het de huid verscheuren en voorkomen dat het geneest. Het kan zelfs een infectie veroorzaken.
Probeer extra hard om geen krassen op je huid te maken. Draag comfortabele kleding die de huid niet irriteert en houd uw vingernagels goed getrimd.
Wanneer is jeuk een serieus probleem?
Ongeacht de oorzaak, maak een afspraak met uw arts als u drie of meer dagen consequent jeukt.
Hoewel jeuk meestal niet wijst op een ernstig probleem, kan jeuk over het algemeen soms een teken zijn van een ernstige aandoening, waaronder schildklier-, nier- of leverziekte, of zelfs kanker.
Neem onmiddellijk contact op met uw arts als u ernstige jeuk krijgt zonder beten, wonden of uitslag.
Healthline en onze partners kunnen een deel van de inkomsten ontvangen als u een aankoop doet via een link hierboven.
