wellness algemeen - Page 8

6 Chiropractor-goedgekeurde oefeningen om Tekst Neck te bestrijden wellness algemeen

6 Chiropractor-goedgekeurde oefeningen om Tekst Neck te bestrijden

Hoe krijg je een teksthals? Hoe groot is de kans dat u dit artikel van uw handheld leest, waarbij u zich bezighoudt met de ernstige maar schadelijke nek van de...

Lees verder
Voor een langer leven en een betere darm, eet meer vezels wellness algemeen

Voor een langer leven en een betere darm, eet meer vezels

Word fel met vezels Het is gemakkelijk om verstrikt te raken in het tellen van calorieën en grammen van toegevoegde suikers, vetten, eiwitten en koolhydraten als je goed probeert te...

Lees verder
Life Balms - A Series of Survival wellness algemeen

Life Balms - A Series of Survival

Ik ben zo moe. Altijd. Soms is het een fysieke uitputting. Soms, zoals ik onlangs heb geleerd, is het een mentale uitputting die zich manifesteert in mijn spieren en botten,...

Lees verder
8 tips voor gezond eten met een budget wellness algemeen

8 tips voor gezond eten met een budget

Goedkoop, gezond eten kan gemakkelijk zijn ?Ik zou graag gezond willen eten, maar daar heb ik nu niet het budget of de tijd voor.? Met alle dure sappen, poeders en...

Lees verder
3 Resistance Band beweegt zich om een ​​sterkere jij te vormen wellness algemeen

3 Resistance Band beweegt zich om een ​​sterkere jij te vormen

Begin met kleine wijzigingen Het is het begin van het jaar en zoals elke januari is iedereen gefocust op de oplossing van zijn nieuwe jaar: meer bewegen. Als een Integrative...

Lees verder
Weg met de leeuweriken over de deugden van slapen als een luiaard wellness algemeen

Weg met de leeuweriken over de deugden van slapen als een luiaard

Foto door Abs Khan / Getty In de zesde eeuw stelde paus Gregorius I een beruchte lijst samen van zeven dodelijke zonden. Van deze zeven is luiheid de enige zonde...

Lees verder
4 dingen die de meeste schoonheidssalons nog steeds overzien over vrouwen van kleur wellness algemeen

4 dingen die de meeste schoonheidssalons nog steeds overzien over vrouwen van kleur

Gezondheid en welzijn raken ieder van ons anders. Dit is het verhaal van één persoon. Als een vrouw van kleur (WOC) en iemand die leeft met psoriasis, heb ik een...

Lees verder
De complete gids om kinderen toestemming te geven voor elke leeftijd wellness algemeen

De complete gids om kinderen toestemming te geven voor elke leeftijd

Het geslacht moet op elke leeftijd plaatsvinden Misschien een van de meest schadelijke misvattingen over het? Seks praten? is dat het allemaal tegelijk moet gebeuren. Je zit je kind neer...

Lees verder
Kanker nam mijn been, maar niet mijn leven - hoe ik opnieuw moest leren houden van mijn lichaam wellness algemeen

Kanker nam mijn been, maar niet mijn leven - hoe ik opnieuw moest leren houden van mijn lichaam

� Delen op PinterestPhoto Credit: Heather Hazzan (midden) en Evan Whitney (rechts). Gezondheid en welzijn raken ieder van ons anders. Dit is het verhaal van één persoon. Ik ben opgegroeid...

Lees verder
5 Body-positieve resoluties om uw jaar een kick-start te geven wellness algemeen

5 Body-positieve resoluties om uw jaar een kick-start te geven

Aan het begin van elk jaar is er een zin die onze aandacht non-stop domineert:? Nieuwjaar, nieuwe ik.? Nou dit jaar wil ik ons ​​allemaal uitdagen voor iets anders. In...

Lees verder
6 7 8 9 ...