wellness algemeen - Page 12

Hoe ik mijn weg naar pijnloze perioden heb gehackt 4 Essentiële tips wellness algemeen

Hoe ik mijn weg naar pijnloze perioden heb gehackt 4 Essentiële tips

Er is ons allemaal verteld (waarschijnlijk meerdere keren) dat onze ergste menstruatieproblemen - krampen, PMS, super zware stroming, bloedstolsels, migraine, teenagelike acne, opgeblazen gevoel en uitputting - volkomen normaal zijn....

Lees verder
4 Moeiteloze trucs om voedselverspilling in uw keuken te stoppen wellness algemeen

4 Moeiteloze trucs om voedselverspilling in uw keuken te stoppen

We hebben allemaal die vergeten appel achterin de koelkast gevonden of wat beschimmeld brood weggegooid dat niet op tijd was gegeten. Het is vaak een gevolg van te veel winkelen...

Lees verder
4 Immuun-stimulerende Smoothies Deze Celebrity-voedingsdeskundige drinkt voor het ontbijt wellness algemeen

4 Immuun-stimulerende Smoothies Deze Celebrity-voedingsdeskundige drinkt voor het ontbijt

� Als het gaat om het helpen van het dieet van mijn cliënten, laat ik ze elke dag beginnen met een van mijn meest bekende immuunbevorderende, -goede smoothies. Maar hoe...

Lees verder
Het tijdperk dat u voelt, is meer van belang voor uw gezondheid dan uw werkelijke leeftijd wellness algemeen

Het tijdperk dat u voelt, is meer van belang voor uw gezondheid dan uw werkelijke leeftijd

Het is waar: je subjectieve leeftijd is belangrijker dan je echte leeftijd Je subjectieve leeftijd - dat wil zeggen de leeftijd die je voelt in je geest en in je...

Lees verder
Waarom zeep is de minste natuurlijke manier om je huid schoon te maken wellness algemeen

Waarom zeep is de minste natuurlijke manier om je huid schoon te maken

Onze huid is ons grootste orgaan en speelt een integrale rol in het gezond houden van ons. Het beschermt ons tegen ziekte en letsel en helpt bij het reguleren van...

Lees verder
15 Morning Drinks to Get Your Day Started wellness algemeen

15 Morning Drinks to Get Your Day Started

Wist je dat de meesten van ons onze ochtenden al beginnen uit te drogen? Denk er eens over: slapen zeven of acht uur per nacht is een lange tijd om...

Lees verder
14 dingen die vrouwen in hun jaren vijftig zeggen dat ze het anders zouden doen wellness algemeen

14 dingen die vrouwen in hun jaren vijftig zeggen dat ze het anders zouden doen

Waar gaat het over veroudering dat vrouwen gelukkiger maakt naarmate ze ouder worden, vooral tussen 50 en 70 jaar oud? Recent onderzoek uit Australië, dat 20 jaar lang vrouwen volgde,...

Lees verder
13 Fatigue-fighting hacks om je ochtenden te stimuleren wellness algemeen

13 Fatigue-fighting hacks om je ochtenden te stimuleren

We hebben allemaal die ochtenden gehad, terwijl we gewoon niet het gevoel van traagheid kunnen afschudden, zelfs als we technisch voldoende geslapen hebben. In een poging om op vermoeide dagen...

Lees verder
Waterkers, het wondervoer - en 13 manieren om ervan te genieten wellness algemeen

Waterkers, het wondervoer - en 13 manieren om ervan te genieten

Oproep aan alle salademinnaars? het kan tijd zijn om je rucola opzij te zetten en je romaine te vervangen. De voedingsdeskundigen van Healthline zijn op zoek naar de voordelen van...

Lees verder
Linzen en peulvruchten 13 Recepten met voedingsstoffen verpakt wellness algemeen

Linzen en peulvruchten 13 Recepten met voedingsstoffen verpakt

Wanneer onze voedingsdeskundigen hier bij Healthline praten, luisteren we. En ze zeggen dat we meer peulvruchten moeten eten. Dit is de reden waarom deze goodies goed voor je zijn -...

Lees verder
10 11 12 13