Overzicht
Gastrocolaire reflex is geen aandoening of ziekte, maar eerder een van de natuurlijke reflexen van uw lichaam. Het geeft aan dat uw dikke darm leeg voedsel is zodra het in uw maag komt om ruimte te maken voor meer voedsel.
Echter, voor sommige mensen gaat reflex overdrive, waardoor ze direct na het eten naar de wc rennen. Het kan lijken alsof er voedsel doorheen gaat ,? en het kan gepaard gaan met pijn, krampen, diarree of obstipatie.
Die overdreven gastrocolische reflex is geen voorwaarde op zich. Het is typisch een symptoom van prikkelbare darm syndroom (IBS) bij volwassenen. Bij zuigelingen is het volkomen normaal. Blijf lezen om meer te weten te komen over uw gastrocolische reflex, hoe deze wordt beïnvloed door IBS en hoe u deze kunt beheersen.
Oorzaken
Irritable Bowel Syndrome (IBS)
Mensen met een overactieve gastrocolische reflex hebben mogelijk IBS. IBS is geen specifieke ziekte, maar eerder een verzameling van symptomen, die verergerd kunnen worden door bepaalde voedingsmiddelen of stress. Symptomen van IBS kunnen variëren, maar bevatten vaak:
- opgeblazen gevoel
- gas-
- constipatie, diarree of beide
- kramp
- buikpijn
De gastrocolische reflex kan bij mensen met IBS worden versterkt door de hoeveelheid en het soort voedsel dat ze eten. Veel voorkomende trigger-voedingsmiddelen zijn onder andere:
- tarwe
- zuivel
- citrus vruchten
- vezelrijk voedsel, zoals bonen of kool
Hoewel er geen remedie is voor IBS, kunnen behandelingen om de symptomen te verlichten de volgende veranderingen in de levensstijl omvatten:
- meer bewegen
- cafeïne beperken
- kleinere maaltijden eten
- vermijd gefrituurd of gekruid voedsel
- het minimaliseren van stress
- probiotica nemen
- veel drinken drinken
- genoeg slaap krijgen
Als de symptomen niet verbeteren bij veranderingen in levensstijl, kan uw arts medicijnen voorschrijven of advies geven. Hoewel IBS in de eerste plaats een goedaardige aandoening is, dient u, als er meer ernstige symptomen aanwezig zijn, onmiddellijk medische hulp in te roepen om andere aandoeningen, zoals darmkanker, uit te sluiten. Die symptomen omvatten:
- onverklaard gewichtsverlies
- diarree die je uit je slaap haalt
- anale bloeding
- onverklaarbaar braken of misselijkheid
- aanhoudende maagpijn die niet wordt verlicht na het passeren van gas of het hebben van een stoelgang
Inflammatoire darmaandoening (IBD)
Als u merkt dat u vaak stoelgang heeft direct na het eten, kan een andere onderliggende oorzaak IBD zijn (ziekte van Crohn of colitis ulcerosa). Hoewel de ziekte van Crohn elk deel van uw maag-darmkanaal kan omvatten, treft ulceratieve colitis alleen uw dikke darm. De symptomen kunnen variëren en veranderen na verloop van tijd. Andere symptomen van IBD kunnen zijn:
- diarree
- buikkrampen
- bloed in je ontlasting
- koorts
- vermoeidheid
- verlies van eetlust
- gewichtsverlies
- het gevoel alsof je darmen niet leeg zijn na een stoelgang
- urgentie om te poepen
Hoewel het niet duidelijk is waardoor IBD wordt veroorzaakt, wordt gedacht dat het wordt beïnvloed door een combinatie van factoren, waaronder uw immuunsysteem, genetica en het milieu. In sommige gevallen kunnen zowel de ziekte van Crohn als colitis ulcerosa leiden tot levensbedreigende complicaties, dus het zo snel mogelijk zoeken naar een behandeling is belangrijk. De behandeling kan zijn:
- dieet veranderingen
- medicijnen
- chirurgie
Gastrocolaire reflex bij zuigelingen
De meeste baby's hebben een actieve gastrocolische reflex die ervoor zorgt dat ze onmiddellijk na het eten - of zelfs tijdens het eten - een stoelgang hebben voor de eerste paar weken van hun leven. Dit geldt met name voor baby's die borstvoeding krijgen en is volkomen normaal. Na verloop van tijd wordt de reflex minder actief en neemt de tijd tussen het eten en de ontlasting af.
vooruitzicht
Als je af en toe merkt dat je plotseling moet poepen na het eten, is er waarschijnlijk niets om je zorgen over te maken. Als het echter een normaal verschijnsel wordt, moet u een medische behandeling zoeken om de onderliggende oorzaak te achterhalen en effectieve behandelingsopties te vinden.
